[問題] 赤足跟穿鞋跑步
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者chimeptt (蜜絲特小妹)時間14年前 (2012/06/23 02:39)推噓7(7推 0噓 10→)留言17則, 10人參與討論串1/1
這一陣子 因為接連的梅雨季跟颱風季讓我感到苦惱
跑鞋設計太透氣了 稍微淋一下雨 裡面就全濕
於是 開始嘗試赤足跑步 貼地感實在讓人欲罷不能
可是當我穿回鞋子跑 反差好大@@
呼吸 速度 持久度(赤足讓我多跑好幾圈操場!!)
是甚麼樣的原因造成差別呢 感覺是跑姿?
或是腳踏實地的感覺 出力踏地一氣呵成 反而不費力?
多了鞋子 反而感覺是負擔呢@@
現在 只敢利用雨天濕滑的跑道赤足跑
好想一直赤足跑 可惜五指鞋不好入手 高雄又沒店家 也有考慮買山寨版(?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.164.45.236
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其實還有個問題 看板上的心得 似乎要實際穿過 比較好確定尺寸 我腳是較寬的@@
※ 編輯: chimeptt 來自: 218.164.40.14 (06/23 15:57)
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