[心得] 端午假期我們去吃葡萄去之葡萄馬拉松全馬

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者Ruingirl (這就是人生阿!~)時間13年前 (2012/06/25 19:15)推噓25(25推 0噓 5→)

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看了好多人好厲害的葡萄馬心得之後，不嫌隙的話就來看看我這個""堅強不逞強，跑的不快卻跑的超快樂""的平衡報導吧!~附上多了些溫柔文字和很少的照片的網誌版: http://www.wretch.cc/blog/aaruingirl/34913694 [前言] 賽前一天的早上就請好心人陪我吃幾百年沒吃的麥當當早餐，到了彰化和集集依照慣例大吃七噸小吃，晚間吃完豆花後漫步在集集鎮主要道路上，看著遠方天邊的雲朵飄盪在山間，好像天空之城就在那一樣，就不由自主地往小徑走去，然後就被一對鞋子好漂亮的單車姐妹花認出來，說是受到我文章的影響就開始跑步，老天爺兒呀!聽得我好溫馨好開心.....(擦淚) [起點] 這次起跑時跟小松和冠穎一起站在人群的後段，看著大家熱情如火在前面燃燒著，雀躍又緊張興奮不已，無意間還知道我心目中的女神就站在後方附近，天呀!~~瞬間像個小女孩看到超級大偶像一樣，超開心地但是也只敢默默地看著她，看到她臉上的微笑依舊純淨自然像天使，就知道她今天一定會盡興地享受這場路程，而我也是。^_^ [坡] 對於上下坡的感覺是享受或是折磨，把它以最簡單話來分析，是角度的差別上坡的折磨是大腿超重超無力，會突然嫌棄自己昨天吃太多才會這樣好沉重，呼吸喘到心臟撲通撲通地快跳出來；享受是可以感受到呼吸心跳與大自然一起脈動的感覺，可以揮灑汗水一步一步向前挑戰坡度戰勝前一步的自己，當然也可以理所當然跑不完的用走的 (我超愛這樣:P) 下坡的折磨是每次都會有高手大哥善意指導跑步姿勢，然後就在不斷修正姿勢的過程當中，忽快忽慢的跑得像遇到亂流一樣不穩定；享受是可以暫時忽略爆心臟的風險，隨風飄盪好像風箏一樣跑著跑著就飛起來了那樣的無重力。 [堅持] 粽子節的這些天，天氣熱到一個極限，腦袋就又開始亂轉，想著屈原正在忙碌吃粽子，有些人在忙著立蛋，有些人在忙著划龍舟，我們在忙著擺動雙腳一步一步往上爬，那后羿在偷懶嗎? 看著高高掛在天空的太陽好像有七個一樣，讓我好想召喚后羿出來讓大家涼快一點，果然是精神錯亂了就開始傻笑起來XDD 前陣子去跑宜蘭天堂路的震撼和高手的大力指導後，以為上坡已經可以抓到感覺，但堅持一陣子後，仍然續航力不足，意志力輸給了太大的太陽。在瀕臨潰堤和極限的時候，溫暖的情誼總是能夠讓我們繼續再堅持下去。半走半跑的上坡途中，看到了好熟悉的身影，就像沙漠中的小綠洲一樣，馬上活力上升超開心地又笑又叫，多虧有冠穎、育昇、振哲和馬晃晃的相互前後陪伴聊天，真的真的超喜歡大家一起走路的感覺了。 [補給] 補給站的常規通則在這場活動中完全打破，還沒開跑前，就已經在寄物處對面貪杯小酌了一小杯小米酒好好喝，之後沿途的補給更不在話下，大名鼎鼎的信義葡萄、志工說可以美白叫我多吃一點的甜椒、切超大塊的大番茄、短暫出現過的巧克力、好酸好好吃最後還缺貨的檸檬片，飲料方面除了水、舒跑和加料鹽水外，還有好清新好冰涼好過癮的啤酒，這真是我近期內吃得最多、玩得最開心的一場活動了。 [人情味] 葡萄馬的人情味從去年跑超半馬就深深體會到，而這次全馬更勝一籌，尤其是在21k折返點前的陡上坡，沿路居民超熱情地替大家吶喊，除了加油打氣聲不斷，就連灑水系統也不停斷，好可愛的大哥們連外號都幫我取好了一直 "小竹加油加油! " 這樣的打氣。過了折返點之後往下坡滾，還是一樣好熱情如火的喊著 "小竹我愛你"，那我也就玩超開的回應 "我也超愛你們" >////< 這樣的感覺在當下覺得哈哈大笑有意思的那樣好好玩，現在想起來則是更加昇華變成了會眼眶泛紅的感動萬分。 [後記] 1. 謝謝每位幫我加油打氣的人，我的老朋友們、PTT的跑步夥伴們以及一些慢跑團體的高手快腳們，我不太會記得名字，但你們的微笑我一定放在心上不會忘記。 2. 心直口快大嬸婆個性再度出現: 先說聲抱歉，其實我平常也是走溫柔路線的啦XD...但在看到垃圾桶就近在咫尺，卻還是可以把塑膠杯隨處丟隨處扔的人，我雙重人格就跑出來大罵一下，然後就被跑步夥伴發現了，哀喔威呀真不好意思，但好好愛護環境真的有這樣困難嗎? 畢竟地球只有一個，不要讓嫦娥笑我們髒嘛!~:p 3. 名不副其不實 "你跑在風中，可以靜止整陣人群，而你靜止在人群中，卻可以製造一陣旋風" 這是一位份量不輕的跑步夥伴給的一句話，可惜這次的成績卻不太 "風速"，貪吃貪喝貪玩貪聊天貪走路，以後改叫豆花女孩好了XDD 4. 跑完後的一天，腳不痛不酸，但喉嚨可能是後段呼喊太Over有點痛，肩膀也好痛紅包包真的太重了，到底要怎麼減量呀紅包包?...(搔頭) ---The End--- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.43.47.240

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ap9292

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Agatha0822

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coolwoods

06/25 21:00, , 3^F

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