[心得] 悠哉跑完陽明山半馬

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (1)時間13年前 (2012/07/15 11:16), 編輯推噓10(1005)
留言15則, 14人參與, 最新討論串1/1
凌晨3點, 一醒來就跌倒扭到右腳踝, 自己做了緊急處置後可以行走, 但是一直到4點出發前, 都在考慮是否棄賽, 氣管炎加上鼻竇炎, 連走路都會痛, 雖然強制將腳筋調回來, 是否恢復正常還是未知數, 總之就搭著黃代書的車到了會場, 去拿PTT專屬頭巾後起跑, 結果才1KM就聽到腳筋回歸正軌的聲音, 然後就開始安心的龜, 到一半折返點時花了1小時20分鐘, 後半想說才21KM,就放開來跑, 然後後半花1小時左右, 總成績2小時24分, 感覺好輕鬆,中間有咳嗽幾下,但是無大礙, 嗯半馬現在對我來說真的很簡單, 剛剛理了栗子頭,這才是我喜歡 的髮型XD,路上有遇到水果公主,王皇文及阿凱, 跟阿凱在最後出現200公尺拉鋸,最後輸半秒吧 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.185.140.32

07/15 11:19, , 1F
為什麼我覺得陽明山半馬還是不簡單 = =+
07/15 11:19, 1F

07/15 11:47, , 2F
不簡單+1
07/15 11:47, 2F

07/15 11:58, , 3F
不簡單+1 QQY
07/15 11:58, 3F

07/15 12:17, , 4F
不簡單 我才跑5.45KM 覺得上坡好累啊
07/15 12:17, 4F

07/15 12:26, , 5F
不簡單+1 折返後好像就開始抽筋
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07/15 14:25, , 6F
一醒來就扭到腳踝 不簡單+1
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07/15 15:03, , 7F
撐過上坡就簡單了
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07/15 15:23, , 8F
我覺得下坡比較難...orz
07/15 15:23, 8F

07/15 16:40, , 9F
繼續加油啦
07/15 16:40, 9F

07/15 16:50, , 10F
下坡比較難+1
07/15 16:50, 10F

07/15 19:22, , 11F
5.45K 覺得上坡很崩潰+1... 歐~我好弱XD
07/15 19:22, 11F

07/15 21:32, , 12F
下坡難+1
07/15 21:32, 12F

07/16 09:25, , 13F
下坡難+1
07/16 09:25, 13F

08/07 12:03, , 14F
撐過上坡就簡單了 https://noxiv.com
08/07 12:03, 14F

09/10 09:40, , 15F
下坡比較難+1 https://daxiv.com
09/10 09:40, 15F
文章代碼(AID): #1G0ZO3mY (Road_Running)
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