PTT體育區 / Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)

[問題] 慢跑時胃會痛

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者bigkuan (山嵐)時間13年前 (2012/08/11 00:09)推噓1(1推 0噓 3→)

留言4則, 4人參與討論串1/1

我個人用跑步機速度一開始設8 慢慢增快 8.5,9,9.5,10,10.5.. 增加到10時胃很容易產生疼痛速度10應該還不算是很快為什麼我這麼容易胃痛請問各位高手是不是有寶貴的經驗可以分享謝謝!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.169.43.103

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