PTT體育區 / Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)

[問題] 跑很慢 參加路跑 會很丟臉嗎?

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (kasa)時間13年前 (2012/08/28 17:43), 編輯推噓48(48推 0噓 32→)
留言80則, 48人參與, 最新討論串1/1
如題 雖然不能說自己是弱女子 只能說是肉女子> < 對運動一直沒什麼興趣 但一個月前 突發其想的 開始綀跑步 (題外話 :真的有運動 身體有差 早上醒來感覺精神很好!!) 還報了這星期日的columbia 城市路跑賽 當然是報休閒組的.. 但我真的是很肉腳的新手 其實有算過 雖然是3KM 30分 但肉腳我 應該沒辦法在時限內跑完= = 突然想到 會不會大家都在規定時間內跑完 結果我還在後頭老牛拉車 氣喘喘.. 但因為這是身為不愛運動的我 居然有勇氣參加的活動 自己設定 能跑完全程就好... 想請問 以往這種休閒不計時的路跑 時間到後 後方還會有人用走的嗎?@@ 還是其實是我想太多了= = 就算是休閒組 也是很緊張的啊!!!!!!!!!!!!!!!!! -- 好漢不提當年勇 胖子不提當年瘦 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.135.131.16
推
08/28 17:48, , 1F
肯運動就已經贏一大票人了，放心！
08/28 17:48, 1F
→
08/28 17:49, , 2F
運動就是輕鬆~愉快~不用想那麼多~快樂參加就是了~
08/28 17:49, 2F
推
08/28 17:50, , 3F
放心吧，這種一定一堆人用走的，有報名就贏一半了!!
08/28 17:50, 3F
推
08/28 18:05, , 4F
只要跑完就OK
08/28 18:05, 4F
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08/28 18:18, , 5F
就當作去玩吧,沒什麼好擔心的
08/28 18:18, 5F
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08/28 18:26, , 6F
只要現在肯跑 以後一定100%會進步!!
08/28 18:26, 6F
推
08/28 18:35, , 7F
絕對不會 會運動的女孩最正了 慢慢跑也是跑阿 加油
08/28 18:35, 7F
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08/28 18:36, , 8F
這種非競賽型的路跑活動,是推廣運動為主,跑的快慢不必在意
08/28 18:36, 8F
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08/28 18:37, , 9F
一定會有步兵 不用怕啦XD
08/28 18:37, 9F
推
08/28 19:21, , 10F
可以先從短距離的開始參加 因為通常距離越短相對時間越充
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08/28 19:21, , 11F
裕 例如舒跑杯3km限30分鐘.. 9km限90分鐘.. 都比較可以慢
08/28 19:21, 11F
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08/28 19:22, , 12F
慢來.. 等進步後再去參加更長距離的賽事..跑慢不丟臉阿
08/28 19:22, 12F
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08/28 19:47, , 13F
能跑最後一名其實比跑第一名還不容易
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08/28 19:54, , 14F
我贊成一樓二樓板友!!
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08/28 20:08, , 15F
享受比賽吧!b 別在意
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推
08/28 20:11, , 16F
享受和大家一起跑步的過程，快慢不是重點。
08/28 20:11, 16F
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08/28 20:12, , 17F
兩小時跑贏全世界、六小時跑贏自己。這比賽沒有輸家~
08/28 20:12, 17F
推
08/28 20:32, , 18F
我42km跑不到，再兩個月就要跑了，我還是報名了
08/28 20:32, 18F
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08/28 20:33, , 19F
只是要享受跟自己比賽的感覺～所以ok的！！
08/28 20:33, 19F
推
08/28 20:51, , 20F
想請問一下 目前台灣全馬限時比較嚴格的是富邦和國道的5:30?
08/28 20:51, 20F
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08/28 20:52, , 21F
其他一般都是6or7小時?
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08/28 21:04, , 22F
想衝成績的話,路線和天氣應該是最重要的,補給OK就好
08/28 21:04, 22F
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08/28 21:22, , 23F
我第一次的路跑賽回到終點時連終點都被拆掉了咧~~
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08/28 21:24, , 24F
還有殿後的警察騎著重機跟在我後面100m處~
08/28 21:24, 24F
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08/28 21:37, , 25F
自己練一練能完賽再報活動比較不會受到打擊 XD
08/28 21:37, 25F
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08/28 21:38, , 26F
樓上這麼威喔! 有警重機護送的都是菁英選手耶!
08/28 21:38, 26F
推
08/28 21:42, , 27F
越不用交管關門時間越長?????其實都是儘量鼓勵你下次再來啦~
08/28 21:42, 27F
推
08/28 21:50, , 28F
那是因為在這個板 才會這樣覺得吧...
08/28 21:50, 28F
推
08/28 22:04, , 29F
其實不應該考慮會不會丟臉 而是考慮會不會受傷 沒練足夠
08/28 22:04, 29F
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08/28 22:07, , 30F
去硬拚 受傷了划不來 強者的鼓勵雖立意良善 但離入門已遠
08/28 22:07, 30F
推
08/28 22:13, , 31F
原PO是報3K歡樂組,就不要想太多,去感受氣氛歡樂一下
08/28 22:13, 31F
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08/28 22:14, , 32F
市府廣場到安和路而已,慢慢散步都回來囉
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推
08/28 22:38, , 33F
有心最重要!!
08/28 22:38, 33F
推
08/28 23:06, , 34F
一點都不丟臉~喜歡運動肯運動、參加賽事就很棒了
08/28 23:06, 34F
推
08/28 23:41, , 35F
我也沒什麼練，第一次就報21公里，盡力就好
08/28 23:41, 35F
推
08/29 00:00, , 36F
跑得慢不丟人，重要的是有勇氣嘗試~加油
08/29 00:00, 36F
推
08/29 00:05, , 37F
妳很棒！！跨出勇氣的這一步，一點都不丟人！！
08/29 00:05, 37F
推
08/29 00:38, , 38F
加油！這禮拜也是我第一次路跑，我報9km，一起加油！
08/29 00:38, 38F
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08/29 00:39, , 39F
奧運張嘉哲跑出的時間也離最快速有一段差距，但是他最後
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是笑著跑完的,跑步是一種跟自己對話的方式,不要管其他人
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推
08/29 00:45, , 41F
每個人能跑的速度和距離都是時間累積堆積出來的
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08/29 00:48, , 42F
加油，我上個月剛跑完星光8k，你可以的!!
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08/29 00:50, , 43F
有練習會有回報的，第一次跑，享受比賽比較重要，哈哈
08/29 00:50, 43F
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08/29 00:51, , 44F
我就是抱著這樣的心情享受星光8k的～～
08/29 00:51, 44F
推
08/29 02:30, , 45F
加油!~放輕鬆，好好享受路跑的氣氛，跑慢跑快都會很自在
08/29 02:30, 45F
推
08/29 03:09, , 46F
我也跑超慢 2KM就要10分鐘了吧 禮拜六要去跑遠雄6KM
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08/29 03:10, , 47F
很怕我跑一跑真的沒力後面用走的 會不會被笑很慘或被趕
08/29 03:10, 47F
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08/29 04:58, , 48F
能跑完再報名不是比較好嗎= =a
08/29 04:58, 48F
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08/29 06:38, , 49F
樓上~他只是說他跑的慢~沒說跑不完呀XD
08/29 06:38, 49F
推
08/29 07:00, , 50F
等等!樓樓樓上 2K 10分鐘算慢嗎?!
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08/29 07:40, , 51F
很少有人在測2K的時間吧,3K才算一個基數
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08/29 08:10, , 52F
2KM哪有很慢=.=
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大家人都好好哦.... 一大早到公開 看到各位的回應 眼淚都快掉下來了 太溫馨了.... 謝謝各位 我會努力 跑(走)完3KM的 謝謝!! ※ 編輯: sodasoda 來自: 220.135.131.16 (08/29 09:01)
推
08/29 09:41, , 53F
加油!
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推
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加油！！
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推
08/29 10:18, , 55F
加油噢~這場沒有報到~但我也會去跑一下:D
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08/29 10:31, , 56F
跑步是跟自己比，完成自己設定的目標! 加油
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08/29 11:41, , 57F
完 全 不 會~~~來跑步唷就是要健健康康快樂跑
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你可以用走的 沒關係啦 人很多 你可以混在裡面慢慢走 有水喝
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08/29 11:43, , 59F
對了 下次就可以設定時間內完成 這樣:) 好懷念以前3K跑不完
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的日子 因為很容易滿足 跑完就偷笑了 成就感 超大!
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推
08/29 12:50, , 61F
我也是休閒組的，一起加油！
08/29 12:50, 61F
推
08/29 13:26, , 62F
2KM10分鐘已經不弱了好嗎,5分速算是一般人的中上程度
08/29 13:26, 62F
推
08/29 15:27, , 63F
推芮思比，懷念以前3K跑完就很有成就感的日子！
08/29 15:27, 63F
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08/29 15:34, , 64F
有經驗的人也是從沒經驗的人變成的，來跑吧！
08/29 15:34, 64F
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生命，是上天給你的禮物；慢跑，是你給上天了禮物。好
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好享受吧~
08/29 15:54, 66F
推
08/29 17:30, , 67F
跑那快回來也不能幹嘛!!慢慢喝慢慢吃 比較好
08/29 17:30, 67F
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08/29 17:43, , 68F
請問來不及報名可以去跑嗎? 報的是9/23 因為是第一次去跑路
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08/29 17:44, , 69F
想說9/2先去試看看
08/29 17:44, 69F
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08/29 20:47, , 70F
自己找個河濱公園練練就好,沒報名不要進去跑
08/29 20:47, 70F
推
08/29 23:07, , 71F
跑快回來當然有好處 拿個相機拼命照正妹
08/29 23:07, 71F
推
08/30 08:55, , 72F
了解 好怕被關門......
08/30 08:55, 72F
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08/30 11:31, , 73F
r加油 做自己就好
08/30 11:31, 73F
推
08/30 17:29, , 74F
如果有運動習慣一定會後悔自己怎麼不多跑幾公里
08/30 17:29, 74F
推
08/30 17:51, , 75F
回想我第一次跑8KM，還有跑20KM的碾過我....
08/30 17:51, 75F
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08/30 17:52, , 76F
不過現在已經可以跑完21KM...雖然偶爾還是會被42KM的輾過
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08/30 19:11, , 77F
推樓上~~~所以現在我的目標就是輾過所有42K的
08/30 19:11, 77F
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08/31 00:32, , 78F
去參加就代表有勇氣,不過起跑別站太前面
08/31 00:32, 78F
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08/07 12:11, , 79F
我也是休閒組的，一起加 https://muxiv.com
08/07 12:11, 79F
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09/10 09:44, , 80F
我也是休閒組的，一起加 https://daxiv.com
09/10 09:44, 80F
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