[問題] 跑步狀況
日前有報名過13km的紐搬尼x路跑
長期也都有練跑 每次跑都是大概5km-8km之間
跑前有吃小麵包 不過再跑時常常都會出現發冷 起雞皮疙瘩的症狀
不曉得大家有類似經驗嗎?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.34.81.23
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