[跑鞋] 我該買哪一種慢跑鞋? 扁平+內側痛+外側損

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者u2gogowin (hot)時間13年前 (2012/10/15 02:28)推噓0(0推 0噓 0→)

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性別：男身高：177 體重：85 每週跑步天數：3 每次跑步距離or時間： 3K以上, 20MIN以上跑步地點/地面：可能柏油路居多足弓、足內翻程度: 我扁平足沒特別嚴重, 不太能久蹲..., 然後是外八做濕式測試, 比較偏向是 Normal (medium) Arch http://www.runnersworld.com/article/0,7120,s6-240-319-326-7152-0,00.html 我的腳踝內側有蠻明顯的空隙, 手指頭可以插進去一些... 感覺跑步打籃球時應該是用內側居多....所以應該是內旋比較多之類的當兵慢跑記得會痛的話都是痛腳踝內側, 比較緊/酸這樣... 我去檢查鞋子, 看磨損趨勢red wing好像是先磨損外側 (走路的鞋), 其他的球鞋/休閒鞋, 目前都看不出來磨損趨勢@@ , 籃球鞋是內外都磨平了所以看完很多文章後我也不知道怎麼選了...|||| 有沒有推薦通吃的鞋款?? XDD 安全牌的鞋款 @@? PS. 我想買mizuno的為主, 當然如果NIKE or 其他有更適合的也不排斥... 我籃球鞋都nike的.. 其他特殊需求：預算： 2k多 ok, 3k~4k也免強ok, 減肥用鞋 QQ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.110.108.143 ※ 編輯: u2gogowin 來自: 123.110.108.143 (10/15 02:35) ※ u2gogowin:轉錄至看板 shoes 10/15 18:45