[板友] 慢跑，真棒:)

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者slz2501 (呱啦呱啦)時間13年前 (2012/10/31 20:53)推噓5(5推 0噓 1→)

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耶~大家好^_^ 雖然對胖子而言，運動是很痛苦的事... 但是慢跑對我來說一直是我很喜歡的運動之一卻因為常常給自己許多的"理由" 所以沒有讓這件事持續下去突然有一天覺得沒有時間運動根本不成問題因為是你想不想要不要而不是真的沒有時間坐在電腦電視前面的時間也許比自己去跑步運動回來還久!!!! 最近為了調養身體(健康很重要) 所以養成了開始夜跑的習慣:) 以前晨跑，喜歡那樣的空氣、那樣的風景現在夜跑，發現也有一番不同的景色:) 操場上有著許多的老年人練氣功XD 中年爸爸媽媽在散步走路年輕人繞操場聊天運動男孩女孩在慢慢跑感覺超級棒的~ 而且感覺自己夜跑的體力比晨跑好@_@? 最方便的是夜跑不容易被認出來狼狽的樣子XD 一個多禮拜來，不管課程結束是9點還是10點不管是不是晚一點還有事情要忙總是告訴自己要換衣服然後去跑步! 因為...跑到第三天的時候發覺「不跑好痛苦!!!!!」XD 原來慢跑會上癮!!!!! 察覺到自己的身體越來越跟上軌道一步一步的往前踏感覺很棒^_^ 而且會更堅定自己可以完成很多事!!!! 現在的目標為自己設定畢業前要去參加舒跑盃~~~~ anyway 我愛慢跑啦~~~ 哈哈哈^____^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 1.170.236.204 ※ 編輯: slz2501 來自: 1.170.236.204 (10/31 20:54) ※ 編輯: slz2501 來自: 1.170.236.204 (10/31 20:55)