PTT體育區 / Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)

[問題] 太馬補給的問題

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (Let's go,Csie87u!!^_< y)時間13年前 (2012/11/02 14:45), 編輯推噓5(5推 0噓 14→)
留言19則, 10人參與, 7年前最新討論串1/1
請問太馬補給如何 關門班的需要自帶補給嗎 在考慮要不要帶水壺腰包 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 42.73.60.211
推
11/02 15:08, , 1F
關門班+1
11/02 15:08, 1F
推
11/02 16:05, , 2F
路鞋的補給雖沒有民間的好 但它卻是最穩定的,補給不會缺乏
11/02 16:05, 2F
→
11/02 16:05, , 3F
唯一會缺乏的是沙隆巴斯
11/02 16:05, 3F
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11/02 16:06, , 4F
所以後段班得跑友們可以放心的跑 ,一定有食物&水
11/02 16:06, 4F
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11/02 16:58, , 5F
會有一堆瘋子狂噴肌樂!!會喝到一堆肌樂水
11/02 16:58, 5F
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11/02 20:18, , 6F
sorry~~我口誤~是net的說的肌樂才對,也請大家發揮一點功德
11/02 20:18, 6F
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11/02 20:19, , 7F
心~~留一些肌樂給後段班的使用
11/02 20:19, 7F
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11/02 20:22, , 8F
是覺得太魯閣辦那麼多屆了 怎麼還有這種不夠用的事情= =
11/02 20:22, 8F
推
11/02 20:35, , 9F
民間比較好?? 新北市議長盃表示:....
11/02 20:35, 9F
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11/02 20:44, , 10F
這我就要幫路協說話了 不是不夠用 是一堆根本不用噴的
11/02 20:44, 10F
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11/02 20:44, , 11F
例如半馬跑到一半就在噴 而且狂噴 在多都不夠用
11/02 20:44, 11F
推
11/02 23:17, , 12F
我初半馬的時候有噴.....XDD (小聲ing)
11/02 23:17, 12F
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11/03 01:14, , 13F
聞到那味道就想到路跑 比賽真的吃了不少啊
11/03 01:14, 13F
推
11/03 15:57, , 14F
這次第一站就沒水了。沿路沒肌樂沒舒跑
11/03 15:57, 14F
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11/03 15:58, , 15F
都很剛好到我的前面就沒有了
11/03 15:58, 15F
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08/07 12:25, , 16F
例如半馬跑到一半就在噴 https://noxiv.com
08/07 12:25, 16F
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09/10 09:53, , 17F
唯一會缺乏的是沙隆巴斯 https://daxiv.com
09/10 09:53, 17F
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12/06 04:23, 7年前 , 18F
我初半馬的時候有噴.. https://muxiv.com
12/06 04:23, 18F
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04/16 16:00, 7年前 , 19F
所以後段班得跑友們可以 http://yaxiv.com
04/16 16:00, 19F
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