[問題] 馬拉松補給品-水果
在參加8次的全馬後
每次在補給站吃到的水果幾乎大同小異
不外乎香蕉、西瓜、番茄、柑橘、柳丁、檸檬片
這幾種水果出現在補給站的功用是?
我只知道吃香蕉好像可以預防抽筋
那其他水果呢?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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