[問題] 跑步的時候會磨到
我的小腿肌比較粗壯
常常跑步如果跑的快一點
左腳跑鞋就會磨到右小腿
像今天兩腳都被磨紅了
請問這種情形要該如何矯正跑法呢
這跟內旋外旋有關係嗎
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 27.147.31.140
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那請問要怎麼修正呢 練小腿的肌肉還是跑步的時候更緊繃的跑呢
※ 編輯: sepr8y99 來自: 27.147.31.140 (12/16 19:48)
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