[心得] 弱弱的富邦初半馬

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者cathymaw (聽不到)時間13年前 (2012/12/17 00:45)推噓5(5推 0噓 2→)

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天還沒亮，有時候這時間我甚至還沒睡，吃過早餐後，跟友人一起搭車到會場，悠悠哉哉地綁頭髮、擦防曬、等人。四個月前重拾跑步的習慣，這回認認真真地在批踢踢路跑版做了功課、買了慢跑鞋、跑褲、運動用的MP3。 (一直在當潛水板友XD) 為了督促自己好好持之以恆，我循序漸進地報了各種里程的路跑活動，為了避免上場落漆，只好乖乖練跑，從一開始跑六圈廿分鐘就投降收工，到現在可以一次來個廿五圈七八十分鐘，速度沒辦法要求，只求完賽就好。報名台北馬的前其實只跑過3K的幼幼班路跑賽，本來只想安安全全報個9K組，但忽然間理智接錯線了，決心要來挑戰一下自己，眼睛一閉便報了半馬組。十月中的時候只跟跑伴練過一次15K的LSD，平常每周會練一到三次不等，但十月底開始出了國兩次，練習的節奏徹底被打亂，預定要參加的八方雲集8K組也沒辦法去跑，在跑初半馬前，我跑過最長的比賽居然是動物園路跑的4.2K組..... 加上十一月底開始台北一直下雨，跑感找不回來真是令人沮喪的事情。賽前一直很擔心，只求完賽不拚成績，抱持著這樣的信念來到這個活動。好不容易寄完物，擠在人潮中等鳴槍，來不及暖身的我心中很是擔心，只希望待會不要受傷。開跑了，在後端的我們動彈不得，過了十二分鐘才通過起跑線，然後輕輕邁開步伐，迎接挑戰。天氣不錯，有點陰有點雲，有些陽光露險的路段也有樹蔭可當作掩護，跑伴A第一次跑仁愛路，我們在路上觀察別人幾千塊的跑褲、優質的馬尾妹；跑伴B第一次跑路跑，在我們身後仔細調整呼吸跟步伐。未起跑就覺得肚子餓了，跑到快5K處終於忍不住拿出自己帶的巧克力吃它一口；前面的水站我都過而不入，因為討厭人多的地方，加上擔心跑得慢沒水喝，所以帶了一瓶小瓶的礦泉水。前面的里程我駕輕就熟，仁愛路、中山南北路，在北美館前面跟全馬選手分道揚鑣，上了一個橋接北安路、明水路，在這個河濱路段，身體熱開了想加快，拉拉筋後還是維持偏慢的速度；跑伴B速度跟體力跟不上，在這裡被我們海放，不久後跑伴A想上廁所，先去排隊，交代我自己先跑，有機會他再追上。路線接下去是樂群一路，接到堤頂大道上高架，跑了一段，看到15K的標示，這是上場前我跑過最長的距離，接下來就是未知的世界了，每跑一步都是在突破自己的紀錄。身體狀況沒問題，腳還不痠、身體不算累，也沒有想抽筋的感覺，這邊開始用走的選手大增，即使是上坡我還是不停下腳步，一路輕輕鬆鬆碾過許多人，有說不出的成就感。跑到麥帥二橋時，腳步愈加輕盈，里程標示著17，全馬前段班的選手也跟我們會合了，開心地再加速，穿梭在人陣中，看到鏡頭也不吝微笑。下了橋到基隆路，映入眼簾的是高中的母校，那條地下匝道我坐車經過了三年，沒想過會用這樣的方式回味。暗暗的地下道滿是選手，我聽不見路上的車聲、耳朵裡的音樂聲，這段路對我來說安靜得只聽見自己的心跳聲，漫長的盡頭是燦爛的陽光，即使是上坡我也照樣跑上去，跑出地下道的那一刻感覺自己像破繭而出的蝴蝶，迎面而來的居然不是熱氣而是涼風。剩一公里了，終於跑到腳有點累，但步伐還是很堅定，覺得有點想哭，這段路我把速度放慢到起跑的節奏，靜靜地享受最後的感動。看到終點了，腳沒辦法再加速，以冷靜的姿態跑過晶片感應區，初半馬，get。分組：女20-29歲起跑時間：07:00:07 大會時間：03:04:29 個人時間：02:54:23 總名次：11915/15218 分組名次：426/776 下午回到家，妙妙一如往常跑過來迎接，她不知道姐姐這個早上做了什麼事情，不過，她喜歡姐姐拿回來的新玩具。想看妙妙的真相可參考網誌版： http://www.wretch.cc/blog/cathymaw/27464448 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 58.115.95.132