PTT體育區 / Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)

[討論] 跑到一半腳麻緊緊的

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者polog0 (狐狸)時間13年前 (2012/12/26 00:46)推噓1(1推 0噓 2→)

留言3則, 2人參與討論串1/1

如標題所述之前跑步跑到一半感到小腿緊緊的後來就麻掉了版友會怎麼做呢 1.停下來休息拉筋 2.改用走路的 3.繼續跑跑一段就會好了怎麼做比較好呢謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.254.229.98

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