[問題] 超新手想問入門鞋款
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者treeypan (失控的情緒 該如何平復？)時間13年前 (2013/01/15 23:50)推噓1(1推 0噓 3→)留言4則, 3人參與討論串1/1
感謝各位觀看
最近自己有感體力越來越差
想開始運動一下
剛接觸慢跑這區塊（雖然當兵時，也常跑，但已是幾年前的事
查了一下精華區
看見非常詳細的選鞋新手介紹
但是太多專有名詞 內旋、外翻、足弓 等等.....
看的我霧煞煞
想請問.....
以我的狀況大概要挑選哪種類型的基本鞋款
身高：171
體重：58
退伍後就很少運動了（退伍4年了
不過做的是服務業
平日常在外場走動
店內約50坪 細長型，每天這樣前後來回走起碼也有7~80趟
預計開始跑步後
每週應該是3~4次
每次30分左右
麻煩大家推薦一下適合我這種剛入門超新手的鞋款
價格方面盡量經濟實惠些，感激(=^ ^=)
--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.39.105.68
推
01/16 07:50, , 1F
01/16 07:50, 1F
→
01/16 12:43, , 2F
01/16 12:43, 2F
→
01/16 12:44, , 3F
01/16 12:44, 3F
→
01/17 02:35, , 4F
01/17 02:35, 4F
Road_Running 近期熱門文章
PTT體育區 即時熱門文章
68
153