[問題] 慢跑腳掌背會痛 ~~
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者johntom (click)時間13年前 (2013/02/02 21:14)推噓3(3推 0噓 3→)留言6則, 5人參與討論串1/1
板上各位前輩有人遇過類似的問題嗎??
小弟最近幾次慢跑(約8~10K 時間約1小時)
跑完後腳掌背都會有點痛，走路也會有點痛
看腳外觀有點腫，可是我實在不知道為什麼會這樣??
以前慢跑都不會這樣啊~~
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