[板友] zekochyo 自介已刪文

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者zekochyo (絕好調)時間13年前 (2013/02/02 23:07)推噓1(1推 0噓 0→)

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ID：zekochyo 性別：男居住地：新北市三重區出沒地：中正紀念堂、三重中山路運動場年齡：滿38 跑齡：5個月路跑經驗：2012/12/16 富邦台北馬拉松 21K 2h34min 預計：2013/03/10 京都馬拉松心得：潛水並偷偷學習很久的新人向大家問好！小弟從大學時期在校隊打棒球，畢業後繼續在校友隊與他校校友隊對抗，近幾年陸續閃了3次腰，國術館說是「椎間盤突出」，終於開始考慮是不是該換個運動了？那就開始跑步吧！一直以來從事與日本相關的工作，也相當喜歡日本，去年9月在轉換職業的休假中一個人去了一趟京都，看到京都馬拉松的海報，回國後便興沖沖地報了名，也幸運中了籤，便開始練習。一開始到處蒐集資訊，找到日本美津濃網站上以跑完全馬為目標的建議菜單： http://mizunorunning.jp/contents/training/index.html （台灣美津濃上也有：http://www.mizuno.com.tw/05classroom/marathon_class.aspx 但與日本網站比，缺了以sub4、sub3為目標的菜單。）便奉為最高指導原則開始照表操課。第2個月的菜單裡有建議參加10K或半馬的比賽，就正好參加了一場大拜拜。（那場大拜拜的經驗其實並不是很好，一開始心太急跑太快，補給處擠滿人也不想跟著擠，聽說有香蕉麵包巧克力啥的都沒吃到，只在前幾站喝到水，從中段就開始斷續當步兵...）最近在練習上也遇到前幾篇板友所提足弓水泡的困擾，想說除了鞋墊，襪子是不是也有影響？正好看到日本這一家襪子商： http://www.bigtoe-takeda.com/index.php （跑步專用襪的一覽在這：http://www.bigtoe-takeda.com/run/lineup.php 有好多啊！）便上來問問眾前輩有沒有試用過的經驗？並順便補上遲到的自介，請大家多多指教！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 1.164.85.193