[問題] 有人扁平足跑步也這樣嗎？
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者jim321665 (Krpton)時間13年前 (2013/02/06 10:50)推噓4(4推 0噓 8→)留言12則, 7人參與討論串1/1
跑了一個多月，穿NB鞋跟扁平足鞋墊，
跑超過9km左右，腳趾幾乎一定起水泡，
或是右腳第二趾被大姆指磨到破皮。
有試著穿兩雙襪子增厚，但跑不到1km,
腳底板有如踏到檸檬的酸，
感覺是太厚，壓不到鞋墊足弓。
所以解決每次都只能透氣膠帶纏腳趾。
本人左足弓164.0, 右足弓165.1 ，
(內湖三總骨科量的)
右腳有外旋還內旋不清楚，
(就是四，五趾會因運動擠壓變形)
加上腳異常的大，
穿到nike跑鞋 us12楦頭還不夠寬，
不僅鞋子不好買，
運動能力因扁平足所受限，
實在令人困擾，有人知道如何改善嗎！？
目前跑鞋是NB373，us11,
難得有11號鞋剛好合腳，
但就只這雙，其它nb us11都不合。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 27.247.117.125
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