[心得] 超弱的古都初馬
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者winnie0417 (維尼)時間13年前 (2013/03/18 22:38)推噓8(8推 0噓 12→)留言20則, 11人參與討論串1/1
看到板上許多神人，決定厚著臉皮說出我的初馬成績553，差一點就沒完賽上回收車。
沒參加過任何路跑活動，想說人一輩子總該跑一次全馬（為什麼這麼想？我也不知道），就報名了古都全馬，其實就算要報半馬當時也不可能了，下班上網就只剩全馬沒額滿。
報完名沒太認真的練習，唯一的參考手冊是高木直子的書，開始加入此板才真的懂了一點跑步該注意的事。練習過程膝蓋小受傷，每次跑到10K膝蓋就會有點痛，那練習的時間又更短了，反正就這樣也就上了。
上場當天一開始跟著台上做操，然後突然聽到槍聲，感覺局勢有點不對，一位老鳥說：你們這組出發了，趕快去，快快擠入賽道，晚了大概5分鐘吧，真糗。
最初的15公里還很high，慢慢的膝蓋又開始痛了，在17K就看到一個黑人女跑者回程了，真的是強啊！再來就只是低頭咬牙跑跑停停，發現42K果然不是隨便可以混過去。
內心好想駡三字經（有科學研究駡髒話可降低痛覺），可是基於形象只能在內心駡，XXX! 沒大聲說出口效果就是不好。
補給我覺得OK(因為這是第一次，沒得比較)，標示公里數真的很差，尤其對我們這種不得不刷整點上班卡（因為沒能力早到啊！泣）。
看了許多人的領獎抱怨文，對我們這種近12點到終點的人是完全感受不到影響的，因為工作人員就在等我們這幾個，服務好好（阿Q心態）。
當天跑完進入喪屍模式，所以今天才PO文。人一輩子總該跑一次全馬，不管成績如何。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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