[討論] 訓練後 每天醒來踏第一步都會發出聲響
想問有沒有大大跟小的一樣
有時前一天練跑
早上醒來踏第一步時
就感覺全身某些肌肉歸位
發生聲音後
接下來也沒事情
或是腳掌覺得有點緊
腳掌稍微往背後一彎也發生聲音
然後狀況還是正常的
就不緊了
通常是發生在我前一天練習較重的情況
請問有大大有類似情形嗎謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.185.132.220
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