[心得] 2014彰化米倉田中馬
這實在是一場用盡方法拖慢跑者速度的馬拉松啊 XDDD
補給站一攤又一攤密度超高, 橘子 香蕉 西瓜 柚子 番茄 汽水 冰沙 啤酒 蛋糕
還有米苔目 炒麵 麵線, 到後面很多站都因為還沒餓跟怕太飽忍痛略過不入,
還得跟熱情民眾說不好意思我飽了
還有氣球, 雖然我沒拿, 但也是個製造風阻增加跑者阻力的東西, 還不時撞到我臉 = =
前日才跑了半馬長度的越野跑, 剛起步腿的肌肉連晃動都會痛, 索性跟朋友們
前10k沿途吃吃喝喝慢慢龜, 看時間拖得有點久才自個混入人群獨跑,
兩次爬坡不意外的再度開啟上坡一條蟲下坡半條龍(才操過沒法大步了XD),
反正上坡走路也是可以超過不少人走更慢的
第二段山路下來後雙腿狀況好像有比較好, 便順順的跑過25.5k折返點, 直到約31~32k
左右開始逐漸緊繃, 34k時已經只能小跑步了sub4不可能, 39k時啤酒攤目標降到力保415,
轉進市區進入40k是個轉捩點, 兩旁加油歡呼的民眾給的壓力超大, 為了面子根本不敢
用走的偷懶, 被迫邁開步伐加速 QQ 最後用大會成績4:14:24 晶片時間4:13:15完賽
全馬A組總排634/3465 男丁組225/1244
跑完在想辦活動的這些空地哪天蓋房子後怎麼辦? 那要搬到哪裡辦?
等所有朋友到齊休息到快兩點要閃人時, 大會廣播請大家盡快離開好收拾場地時
才恍然大悟, 原來空地晚上會變夜市啊~
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