[問題] 週日統一發票,初次路跑請教

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (Wang1214)時間11年前 (2014/11/13 20:38), 編輯推噓9(9017)
留言26則, 9人參與, 最新討論串1/1
週日的統一路跑,是我跟朋友的初次路跑,因為大家都沒有參加路跑的經驗(有練習) 有幾個問題想請問比較熟悉的版友們 1.旁邊會有里程數告知牌嗎? (已跑幾公里或是還剩幾公里) 這樣的告示牌? 因為平時都跑操場,比較容易看錶配速,但實際路跑因為距離似乎也不一定都是標準 剛好10公里,怕配速不穩自爆,所以想請問旁邊是否會有里程數告知牌呢? 2.路邊補給的問題? 請問路邊補給是要停下來原地吃喝嗎? 還是拿了邊跑邊喝? 這部份也是不太清楚,邊跑邊喝怕不雅觀加垃圾不知道要丟哪,如果是原地停留 怕停下來就沒力了XD 3.寄物的問題? 請問大家寄物時自己準備背包或袋子即可寄物嗎? 因為還有保暖衣物跟 毛巾,雖然不會帶錢包在身上,但手機似乎也要寄物, 想請問一下寄物是否準備自己用的背包即可。 以上問題新手還請各位包涵, -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.248.220.179 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1415882319.A.3F5.html

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1. 不一定 要看主辦單位
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2. 如果想拼時間乾脆不要吃 不然通常拿了就走了
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可以的話找地方丟垃圾 不然通常直接丟地上 賽後會有
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志工幫忙清潔
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3.路協的比賽要衣保帶 其他的通常自己的就OK
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通常跑10k左右的 不會有標示牌
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如果是半馬或全馬才會有
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如果停下來喝水 杯子就盡量多次使用吧
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像我都是拿了一個紙杯後 拿著跑
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等到下一個補給站就不用多浪費一個紙杯了
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如果是香蕉之類的 都會有垃圾桶讓你丟
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盡量不要丟地上 這樣志工很辛苦
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寄物的話 要看主辦單位有沒有規定說一定要用
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路協的袋子 如果沒有的話就用自己的背包就可以了
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這場要用路協的大紅袋
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通常會標 但標的未必正確...
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補給的飲料都兩口可以喝完 往前幾步會有垃圾袋/桶
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祝順利愉快!!
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11/14 00:20, , 19F
去年發票盃補給有水,小77乳加,香蕉,一下就可以解決,不會久停;
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這場有標公里數;也可以看看高架橋上的路標,大概猜得到距離.
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11/14 01:24, , 21F
謝謝大家熱心指點
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聽跑步App每公里報時,再配上高架橋上的里程標示
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11/15 15:46, , 23F
人太多,場地太小的話你應該是走完才對
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今年只有水 orz
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10K只有水算正常;還有其他東西出現的話,算是佛心來著囉~ :)
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11/16 10:57, , 26F
路協辦的比賽,大概就是這樣中規中矩.
11/16 10:57, 26F
文章代碼(AID): #1KPAPFFr (Road_Running)
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