[心得] 埔里奉天宮三山國王路跑盃-我的初半馬:)

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者mio7942 (Mi)時間11年前 (2014/11/30 15:53)推噓3(3推 0噓 0→)

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路跑版菜鳥首po 雖然心得有點晚但回想起來還是歷歷在目啊!!!!! 如果有誤之處還請大家多多指教 ---以下正文--- 用一句老話開頭「impossible is nothing!」如果說我人生有什麼奇蹟發生，我想跑半馬絕對可以列入其中之一。接觸跑步始於在今年7月初，在這之前我完全個體力極差的小胖魯妹。永遠記得剛開始和友人跑學校操場(一圈700m)，跑個2圈就幾乎體力透支喘到不行簡直想放棄，更難以想像4個月後我竟然可以全程跑完21KQAQ 9月無意間發現故鄉埔里竟然要舉辦路跑，身為埔里人在朋友的鼓勵(其實是慫恿)下就決定力挺埔里馬就給他報名下去了。初半馬同時身兼故鄉馬（也是美食馬haha）對我而言在路跑的經驗上可說是格外具有意義，也因此有動力激勵自己多練習不要怠惰。在參加奉天宮路跑前，我的路跑比賽經驗是零。至多才和朋友跑過兩次10KM。對於11/23到來的半馬可說是心心念念、兢兢業業，深怕一不小心就會落馬>_<。雖然賽前沒有練習至15KM的LSD，但我想每天的自主性練習跑是很有幫助的，從3K、4K到固定的5~7K，在每次慢跑的當下感覺身體正一天天的進步，這其中的快樂與成就感是難以言喻的^_^ 11/23(日)當天，五點多就起床(太興奮早早起床)六點先和夥伴會合。七點一到準時開跑，不得不說第一次跑就能跟到這麼棒的賽事是何等幸運！除了補給豐富(每隔2~3km就有一個補給站)夥伴們吃的不亦樂乎，沿途路線的安排更讓人見識到埔里的恬靜與美好。主辦單位將埔里的在地景點(如：靈巖山寺、地母廟)劃入路線，讓初次來到埔里的跑者更有機會認識到較非觀光性質的美，而有一段鄉間小路竟然有在放牧的黃牛（數了一下剛好八大一小XD）瞬間讓我有種身處在農村時代的錯覺。新鮮的空氣、舒適的溫度不禁使人腳步越發輕盈，但更讓人感到溫暖的是滿滿的人情味。只要一到補給站，不管是熱心的志工媽媽舀了一整碗米粉詢問你會不會餓，或是在路邊列隊的大叔問你要不要吃巧克力。（我只點了頭大叔就塞給我一把XDD）在民宅旁邊自製加油板為我們打氣的可愛小弟弟、以及補給站和我們擊掌加油的國中生，有好幾次腳已經跑到痠了甚至想要停下腳步，但一聽到這些加油聲臉上還是不由自主微笑起來，讓人更有力量想要繼續跑下去！最喜歡的路線是過了16KM後的哲學步道，濃密樹蔭下的步道沁涼到讓人不由自主的放慢腳步，平緩的坡度也稍稍讓身體得以放鬆。（好想一直在這邊跑下去喔～～）而最後的1KM則是與意志力的鬥爭，跑到最後腿已經開始出現些微的痛感，而太陽也越來越大（嗚，小魯妹怕曬啊QQ）。但是沿路上的加油聲讓我決定還是要撐下去，步伐可以緩但絕對不可以停！ just keep running!!!!! 踏上終點後，不僅感動也是對自己的肯定與實踐，而意外得到分組名次也是我所沒有預料的驚喜XD 人生第一場初半馬get（拭淚） http://imgur.com/xOrhBBJ

最後，我愛埔里也以身為埔里人為榮。謝謝奉天宮今年舉辦路跑賽讓我有如此難忘的經驗，也期許自己明年能夠進步到跑完一場全馬。 Go go fighting～～埔里馬我們明年見<3 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.168.233.200 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1417333980.A.AB6.html