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[問題] 寒冷天氣呼吸道不舒服

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者時間11年前 (2014/12/13 12:21), 11年前編輯推噓4(4推 0噓 4→)
留言8則, 8人參與, 最新討論串1/1
昨天第一次在寒冷天氣跑河堤 但因為天氣太冷，跑到流鼻涕、喉嚨不舒服、乾咳 (我有過敏性鼻炎) 隔天早上起床喉嚨還有點痛，雖然喝個熱水就好了 想請問各位在寒流來時跑步如何做好呼吸道部位的保暖 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.68.97.81 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1418444497.A.385.html
推
12/13 13:49, , 1F
口罩~
12/13 13:49, 1F
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12/13 14:22, , 2F
我是把魔術頭巾當口罩用 從鼻子套到脖子功效不強就是了
12/13 14:22, 2F
推
12/13 14:23, , 3F
魔術頭巾罩口鼻 順便保護喉嚨
12/13 14:23, 3F
推
12/13 14:36, , 4F
試過用魔術頭巾~好像是因便宜貨~其實拉開很薄~沒啥用
12/13 14:36, 4F
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12/13 16:50, , 5F
口罩或在室內跑就好
12/13 16:50, 5F
https://tw.buy.yahoo.com/gdsale/gdsale.asp?gdid=4472335 請問推薦NIKE出的這種頭罩嗎? 謝謝~ ※ 編輯: ian3702 (219.68.97.81), 12/13/2014 17:27:14
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12/14 00:00, , 6F
頭罩看你接受度 我是不太好意思用XD
12/14 00:00, 6F
推
12/14 11:31, , 7F
魔術頭巾 在口鼻那會濕濕黏黏的 也沒用吧
12/14 11:31, 7F
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12/14 13:03, , 8F
口罩再貴也不超過50又可常換。應該是最好選項
12/14 13:03, 8F
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