[心得] 澳洲新南威爾斯-New Castle 跑到南半球去

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者coffeeday (咪咪咪)時間11年前 (2014/12/21 17:56)推噓4(4推 0噓 0→)

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http://pinkbee35.blogspot.tw/2014/12/new-castle.html (網誌圖文無音樂版) 自從人生邁入跑步組後，每到一個地方，總希望能吃當地、喝當地、跑當地，體驗一下國外路跑人生，此次剛好去澳洲出差，聽說落腳在海邊附近，怎麼說都要早起趁著空檔忙裡偷閒，享受南半球夏日路跑的........炎熱! 就算含淚曬黑到每夜美白，也心甘情願。話說澳洲人熱愛運動，保持身材大概是其中重要因素，身為世界前五大啤酒銷售國，沒有常運動該如何是好!!! 不論大都會雪梨或是郊區的New Castle，不論何時隨處皆可遇見路跑者，就這麼沿著街道慢跑，真是令人好生羨慕。【New Castle Beach】路跑距離：8.8KM 時間：55 mins 位於雪梨北方車程約兩個半小時的New Castle(紐卡索，或新堡)，此回駐足之地，與黃金海岸屬相同海岸線，雖然無法奔跑在世界舉世聞名的黃金海岸上，但呼吸同樣的海味，置身同樣豐沛的陽光沙灘空氣，已是幸福無比。微微晨風，配的是熱炙豔陽，明知極容易曬黑，又得花費許多力氣美白，仍無法抗拒一生難得一回的異國海景。與同樣晨跑的Aussie微笑招呼，偶爾停下腳步紀錄這難得瞬間，心一橫，跑就對了! 原本僅單純沿著海邊步道慢跑，沒想到遙見遠方似有一燈塔，說甚麼也要往天涯海角奔去。查了一下，原來這座燈塔名叫--Nobbys Lighthouse 跑到該處，真有海天一色盡納眼底的遼闊之感。如果不是日頭漸漸炎，在此地看海個半天應可體悟出些甚麼人生大道理來......... 接下來一段濱海慢跑為個人獨享，逐漸升高的溫度，感覺腳步漸漸沉重，汗水狂流，可以跑得不快，但美景不能不收，是國外路跑唯一宗旨。因為行程所限，如能在午後餘暉中慢跑於此，應該更是人生一大享受。但，微小遺憾藏於心，方能永存不朽。當然，痛苦早起，一去不復返的白皙，最後一定要以完美早餐來彌補才是perfect ending. 適逢耶誕佳節逼近，回程途中剛好遇上當地舉辦聖誕老公公扮裝慈善路跑，就是沿著我們路跑的部分路線，5公里，大熱天穿著老公公服裝，果真寓教於樂、善心不畏陽。【Stockton Beach】路跑距離：5.83KM 時間：37:27 位於沙灘對岸的Stockton島，中間隔著Hunter River，必須搭著渡輪前往，由於並非熱門觀光景點， Stockton上頭人煙稀少，少數老人在海邊垂釣、餵魚，渡輪上有校外教學的小小朋友，公園內有露營區、海灘旁避暑樓房，看起來是當地不錯的渡假慢活地帶。由於時間有限，當日只能沿著公園內自行車道小跑一番，便趕著渡輪回去跑行程去~~ 一行人大多騎著當地的U-bike輕鬆悠遊，但在腳踏車數量不足之下，只好自告奮勇以雙腳代替雙輪，往好處想，可以多消耗點熱量贖罪也甘願!! BTW，咱們台灣的U-bike相較之下， user friendly得多!!! 包括費率、租用時間、維修速度等等，當地公共自行車好處是，只要不在意超高費率，任何人皆可借用，因為是刷卡付費。這天天氣好到爆表! 自行車道上毫無遮蔽，雖然戴了帽子、太陽眼鏡，還是烈日灼身啊! 既然天賜良景，怎能放棄這大好的外拍機會，半脅迫半懇求下，央求攝影師拍下了這〈蜿蜒路徑，任我奔馳〉的外景照。自己看了...........雖有些不好意思曝光，暗自下定決心繼續努力跑下去，悄悄希望有天能以如此裝扮奔跑於路跑比賽中。 (照片詳見網誌) 此回繁忙之餘，還能吆喝到朋友一起陪跑，獲得與平常練跑截然不同的人生體驗。希望大家都能愛運動，愈跑愈健康!! 感謝一起參與贖罪之旅的跑友們，幫我留下珍貴的路跑紀念。此行最大遺憾，是沒有機會在雪梨的港灣大橋上慢跑! 只能眼巴巴地看著外國人踏著輕快步伐，從我前方移動而去~~~ 不過換個角度想，有遺憾才有目標，暗自發願，有生之年，一定要跑遍世界幾座名橋，分別是-- 舊金山的金門大橋、雪梨的港灣大橋，以及倫敦的倫敦塔橋。 Hope my wish will come true one day. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.176.20.141 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1419155787.A.97B.html