[問題] 單腳低足弓如何買鞋或鞋墊
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者wtchen (沒有存在感的人)時間11年前 (2015/01/07 17:20)推噓0(0推 0噓 0→)留言0則, 0人參與討論串1/1
左腳踝休息+復健已經三個多月，情況已有改善。
現在正在計劃之後的練跑。
復健師說我的左腳足弓比右腳低(右腳足弓正常)
導致我長跑後左腳踝容易痛(因為左腳踝不穩定)
以後若是要跑步可能要慎選跑鞋
不過想想，如果我買低足弓的跑鞋，以後不會換成右腳痛嗎？
可是市面上應該沒賣左右足弓不同高的跑鞋吧？
還是我該配個鞋墊，不過要去哪裡找呢？
謝謝
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