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[問題] 前腳掌著地對買鞋的影響

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (OH)時間11年前 (2015/01/15 16:30), 編輯推噓10(10推 0噓 7→)
留言17則, 11人參與, 最新討論串1/1
大家好 不知道怎麼下標題比較好@@ 最近想買mizuno的跑鞋 也參考板上很多文章，本身是低足弓+偏過度內旋 鞋子雖然還沒很確定不過在考慮rider或inspire這樣 不過今天不是要請教鞋子 （但有板友願意想多補充或推薦鞋子也歡迎） 是因為這兩天剛好在看板上討論前腳掌著地的文 綜合各方觀點來說是前腳掌著地整體負擔較小（有誤請指教><） 所以想趁換鞋之後往這種跑法前進 但是！！ 我的疑問是多數的鞋子都會強調有避震啦支撐啦等等功能 而這些功能多數都放在鞋跟上 （除了有些鞋子針對扁平足會在內側做變化等等） 如果以前腳掌著地的跑法來說鞋子強調的功能是否就會不是那麼重要了？ 爬文也有看到前輩說用前腳掌著地之後鞋跟幾乎全新沒磨到 不知道有沒有板友能指點一下呢>< -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.214.101.150 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1421310616.A.BB6.html
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01/15 16:42, , 1F
只要腳跟有落地 避震就有意義 磨多磨少而已
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01/15 16:43, , 2F
而前腳掌"先"落地的跑法並非腳跟不會落地
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01/15 16:44, , 3F
2月兩款都有新色哦！
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以前感覺自己是前腳掌著地，不過路跑照片都照到腳跟著地
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01/15 17:29, , 5F
也是有鞋子做前足避震的啊
01/15 17:29, 5F
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01/15 17:32, , 6F
但如果習慣前足落地的話 就不要選前後足差太高的鞋子
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01/15 19:45, , 7F
rider 是高足弓適合的喔
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01/15 20:39, , 8F
我也是跟你很像的類型，我穿太厚避震太好的鞋子跑起來小
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01/15 20:39, , 9F
腿爆酸，給你參考參考
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原來如此@@ 謝謝大家的意見!rider是之前看過板友低足弓穿
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01/15 21:47, , 11F
想說現場試穿看看好了><
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不過目前會朝向inspire~~
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我也低足弓過度內旋鴨子划水 有得選我一定選支撐型的..有差
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很好奇穿錯鞋型會怎樣嗎?
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又不是惦著腳尖跑怎麼會腳跟用不到
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同樣是低足弓+前腳掌著地，穿inspire一年多，到目前
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為止感覺相當良好!
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