[問題] 礁溪10K-30K練跑路線推薦

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (酸V* 酸V*)時間11年前 (2015/01/26 01:03), 編輯推噓4(402)
留言6則, 5人參與, 最新討論串1/1
各位大大晚安! 小弟因公司調任礁溪工作,想詢問是否有建議路線? 或是有晨跑團練?(時間及集合地點?)請建議。 目前週跑量約25-30K,有時間週末可LSD約20-30K。 已完成12場全馬,去年也跑過礁溪馬;約6'30"分速。 手機排版請見諒,謝謝。 -- Sent from my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.51.169.176 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1422205418.A.8F4.html

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不如就照礁溪馬的路線來跑吧
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01/26 05:36, , 2F
九彎十八拐或跑馬古道上縣界練爬坡不錯 XD
01/26 05:36, 2F

01/26 14:59, , 3F
九彎十八拐車子不會很多嗎?
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01/26 22:16, , 4F
網大礁溪的山上
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01/27 01:06, , 5F
現在除貨車重機與單車 其他車輛大都走雪隧囉
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01/27 15:47, , 6F
海邊有自行車道可以跑到東港公園。
01/27 15:47, 6F
文章代碼(AID): #1KnI7gZq (Road_Running)
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