[心得] 第三年的古都馬

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者totobala ( 第二十一頁)時間11年前 (2015/03/21 02:12)推噓3(3推 0噓 2→)

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2013的古都馬是我的初馬，辦得..有目共睹(爛) 說要重製的獎項也是一場空(都跑完兩場星光馬了...) 這之後都抱著一種感恩的心參加比賽，因為很難再有比賽比2013古都馬爛了今年的報名人潮踴躍，大概是去年比賽有改進的關係（怎麼比都是比較好，而且很容易好很多XDD）今年起跑熱烈很多（去年起跑很慘淡...），帶著生理痛與開跑前湧現的便意，堅定地邁開每一步！「如果現在放棄了，那麼以後可能就會習慣放棄」如果習慣現在的速度了，看能不能再快一點，不行的話就維持，但是不要停下來今年是換了新工作的第一年，工時長加上日夜顛倒的作息之下，抽出時間運動算是對自己身體的投資（而且回南部之後體重直線上昇）養成習慣之後，跑步反而是最好的休息：）維持穩定的配速，在身體還可以忍受的範圍內邁進天生怕熱外加工作大多在室內，更禁不起曬太陽與高溫每個水站都乖乖喝水補給途中經過好多平常生活的路線，民眾熱烈的加油聲，振奮人心的鼓聲在每每想要停下來的時候，鼓舞了我！（滿腦子想要上廁所，整路大概都在自我對話中度過XDDD）成績：1:47:13 排名：10 身為台南子弟，希望古都馬可以一年比一年更好(從谷底爬升!!) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.47.146.163 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1426875177.A.024.html