PTT體育區 / Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)

[其他] 晨跑line群組

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (張小毅)時間11年前 (2015/05/10 20:57), 編輯推噓44(44推 0噓 8→)
留言52則, 43人參與, 最新討論串1/1
各位熱愛晨跑的版友們大家好 晨跑的好處如下： http://tw.running.biji.co/index.php?q=news&act=info&id=3493 我創了一個晨跑的LINE社群 不限地區、年齡和性別， 只要大家想養成晨跑的習慣， 都可以加入。 有興趣的人再把line的帳號ID給我喲:) 入團就是要晨跑， 到時也會請大家張貼每日的晨跑記錄， 里程不限多少都可以。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.163.27.89 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1431262664.A.713.html
推
05/10 21:16, , 1F
推晨跑！
05/10 21:16, 1F
推
05/10 21:25, , 2F
好難爬起來～
05/10 21:25, 2F
推
05/10 21:46, , 3F
好啊！
05/10 21:46, 3F
推
05/10 21:47, , 4F
幫忙推一個~~可惜我早上都爬不起來@@
05/10 21:47, 4F
推
05/10 21:56, , 5F
推 好難起床啊啊啊啊啊！！
05/10 21:56, 5F
推
05/10 22:07, , 6F
先推
05/10 22:07, 6F
推
05/10 22:11, , 7F
每日喔？好難ㄟ
05/10 22:11, 7F
推
05/10 22:18, , 8F
早上運動 真的覺得一天變充實
05/10 22:18, 8F
推
05/10 22:22, , 9F
一週晨跑3天 不過加入能幹麻
05/10 22:22, 9F
推
05/10 22:22, , 10F
推推推 好活動~不參加嗎?
05/10 22:22, 10F
推
05/10 22:29, , 11F
早上起不來也可以加入嗎?
05/10 22:29, 11F
推
05/10 22:39, , 12F
推！但我起不來，只好每天晚上跑
05/10 22:39, 12F
推
05/10 22:54, , 13F
起不來推
05/10 22:54, 13F
推
05/10 23:14, , 14F
推！原PO是神人！
05/10 23:14, 14F
推
05/10 23:34, , 15F
推 神人
05/10 23:34, 15F
推
05/10 23:37, , 16F
推
05/10 23:37, 16F
推
05/10 23:40, , 17F
起不來的推
05/10 23:40, 17F
推
05/11 00:03, , 18F
請問 要早起有沒有什麼好方法 除了早睡之外？
05/11 00:03, 18F
推
05/11 00:20, , 19F
記得這id也是神人啊
05/11 00:20, 19F
推
05/11 01:21, , 20F
晨跑會覺得一天的時間變多了！其實是先早起自然就早睡了~
05/11 01:21, 20F
推
05/11 01:34, , 21F
神人無誤!
05/11 01:34, 21F
→
05/11 04:52, , 22F
加入可以互相激勵心得交流，各地區假日可以辦早餐盃團練
05/11 04:52, 22F
→
05/11 04:54, , 23F
大家各自約好一間早餐店，各自從家裡出發跑過去的團練
05/11 04:54, 23F
→
05/11 04:56, , 24F
比賽大多在早上,養成晨跑習慣，跑比賽也會順很多
05/11 04:56, 24F
→
05/11 04:56, , 25F
身體在當下不用思索，就能進入最佳的跑步節奏
05/11 04:56, 25F
推
05/11 06:45, , 26F
晨跑最高！ 今天早上涼一不小心就破了自己弱弱的PB XD
05/11 06:45, 26F
推
05/11 07:07, , 27F
這兩個月早上除了4/21凌晨下大雨沒跑外 每天都5:00出門
05/11 07:07, 27F
→
05/11 07:08, , 28F
有些人可能會擔心晨跑造成整天體力下滑不繼 其實剛好相反
05/11 07:08, 28F
→
05/11 07:09, , 29F
一大早跑步會身心全醒 腦袋提前開機一整天都充滿活力
05/11 07:09, 29F
→
05/11 07:10, , 30F
反而沒晨跑那天 身心俱疲腦袋空轉 好像什麼事沒做一樣
05/11 07:10, 30F
推
05/11 07:18, , 31F
大家一起來晨跑吧 :) http://i.imgur.com/vArVLGj.png
05/11 07:18, 31F
推
05/11 07:48, , 32F
推~最近兩週也都在晨跑~讚！
05/11 07:48, 32F
推
05/11 10:26, , 33F
沒有夜跑群組嗎Q_Q
05/11 10:26, 33F
推
05/11 10:44, , 34F
夜跑+1
05/11 10:44, 34F
推
05/11 11:02, , 35F
推
05/11 11:02, 35F
推
05/11 13:07, , 36F
健康！讚！
05/11 13:07, 36F
推
05/11 13:58, , 37F
晨跑+1
05/11 13:58, 37F
推
05/11 14:15, , 38F
喜歡晨跑+1
05/11 14:15, 38F
推
05/11 14:59, , 39F
假日才會晨跑
05/11 14:59, 39F
推
05/11 15:02, , 40F
原po是神人，私人的團練都百K起跳
05/11 15:02, 40F
推
05/11 15:04, , 41F
習慣晨跑 +1
05/11 15:04, 41F
推
05/11 15:32, , 42F
推晨跑
05/11 15:32, 42F
→
05/11 16:29, , 43F
這裡不分快慢距離，目標是互相激勵養成晨跑習慣
05/11 16:29, 43F
推
05/11 21:19, , 44F
我天天晨跑,但沒有line
05/11 21:19, 44F
推
05/11 23:13, , 45F
推晨跑，但有時候一晚睡隔天真的好難起來啊～
05/11 23:13, 45F
推
05/12 00:34, , 46F
推晨跑～爬不起來+1～XD
05/12 00:34, 46F
推
05/12 14:14, , 47F
++
05/12 14:14, 47F
推
05/12 23:41, , 48F
晨跑很好，但是只有自己很難爬得起來
05/12 23:41, 48F
推
05/13 06:30, , 49F
覺得晨跑好像特別累，5k就很想停了...
05/13 06:30, 49F
推
05/13 14:45, , 50F
推
05/13 14:45, 50F
推
05/13 22:51, , 51F
+1
05/13 22:51, 51F
推
05/28 12:42, , 52F
推晨跑 但很難早起@@
05/28 12:42, 52F
‣ 更多 java222 的文章
文章代碼(AID): #1LJrN8SJ (Road_Running)
Road_Running 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT體育區 即時熱門文章
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 java222 的文章
文章代碼(AID): #1LJrN8SJ (Road_Running)