[其他] 寫給想以2015觀音山馬拉松為初馬的朋友

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者across24 (across24)時間11年前 (2015/05/20 12:29)推噓2(2推 0噓 2→)

留言4則, 4人參與討論串1/1

蘆洲慢跑在去年開始辦全馬，今年也比照辦理；現在已經在開始報名，網路和親自報名皆可，時間是: 5月18日（一）至7月31日（一）止，或各組額滿將提前結束報名。簡章: http://run247go.pixnet.net/blog/post/282096835 去年在下也有參加，心得文也不可能寫得比 https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1413218564.A.699.html [心得] 初馬-蘆洲觀音山 watermelon20 來得好，所以純粹發文是提醒跑友想報要趁早。快速瀏覽觀音山馬的特點一、全馬七小時時限，讓你悠閒完跑。二、豐富補給，不怕你吃。二、會場交通方便，位於蘆洲捷運站附近。三、七點開跑，雙北跑友搭捷運也來得及。四、路線有河堤風光和山頂美景，平地和山路一次滿足。五、成蘆橋下有廁所及冷水盥洗區，沐浴換裝賽後可一身清爽離開。六、完賽禮拿到讓你滿載而歸。七、含晶片押金一千元，物超所值。八、寄物區都在橋下，包包淋雨的機會較少。九、全馬、半馬分時起跑。硬要說缺點，就是要過天橋，還有山路的坡度和長度，要跑這場，賽前練習一定要練山路，本身實力也要有一定程度，現在離賽事還有半年時間以上，足夠新手挑戰自己。蘆慢每年只辦這次大賽，錯過可惜。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.62.214.1 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1432096194.A.2AB.html ※ 編輯: across24 (61.62.214.1), 05/20/2015 12:35:52