[問題] 請問跑步的時候感覺肺會痛

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (我是阿肥巴你頭)時間10年前 (2015/08/17 20:13), 1年前編輯推噓2(205)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.26.164.53 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1439813628.A.729.html ※ 編輯: huabandd (114.26.164.53), 08/17/2015 20:18:18

08/17 21:56, , 1F
速度放慢
08/17 21:56, 1F

08/18 18:25, , 2F
所以要慢慢加快是嗎@@
08/18 18:25, 2F

08/19 17:54, , 3F
不是慢慢加快 是一直慢慢跑
08/19 17:54, 3F

08/19 17:55, , 4F
用你跑不累的速度一直跑 拉到你能跑的最長距離
08/19 17:55, 4F

08/19 23:00, , 5F
要注意是否有氣胸的可能
08/19 23:00, 5F

08/19 23:01, , 6F
我之前用四分速練習時有一次突然倒地喘不過氣
08/19 23:01, 6F

08/19 23:02, , 7F
送醫檢查是氣胸 還好不嚴重 所以也請版主小心
08/19 23:02, 7F
※ 編輯: huabandd (218.187.81.68 臺灣), 04/22/2025 23:42:13
文章代碼(AID): #1LqS_ySf (Road_Running)
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