[問題] 想請各位給個建議~!

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (hbogokimo)時間10年前 (2015/08/25 20:12), 編輯推噓5(503)
留言8則, 7人參與, 最新討論串1/1
各位好 最近想再挑戰自己半馬的時間 想看看能不能拼到1:50左右 我最快是2014富邦跑出1:59:12 當時是穿Rider17 月跑量當月不超過100 因為異想天開、所以買了雙Spacer Dyna2 這雙鞋底好硬! 真的肌耐力不夠穿這雙好硬! 很高機率會受傷…緩衝差太多 想說維持我目前跑量(1個月約100-150) 小弟平常都上班、有空、身體ok就會跑一下 體重61-62 身高170 若我買了AERO14會有助我破自己時間嗎?! 還是Rider18就可以了(已買一個月、大約跑了100k) (我穿27) 這兩雙重量可能差40g 也想問AERO14鞋頭是像18一樣比較寬嗎@@? -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.30.151.69 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1440504779.A.580.html

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Dyna屬於路跑鞋跟虎走一樣,有一定實力才能發揮功效
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穿你覺得最舒適的那雙去比賽應該成績比較好
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Rider就好,重點還是在駕駛員,其他都只是左手
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也很多神人穿rider
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你穿dyna應該滿合適,我跑很慢但體重跟你一樣只穿路跑鞋
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但跑久腳會不適應…
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08/26 15:56, , 7F
想進步的關鍵是練習,而不是鞋子啊~~
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08/26 16:08, , 8F
不過我覺得你的跑量維持下去 Dyna一定駕輕就熟還能拿到佳績
08/26 16:08, 8F
文章代碼(AID): #1Lt5lBM0 (Road_Running)
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