[討論] 如何測量最大心率與安靜心率

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (賽門 )時間10年前 (2015/09/02 22:46), 編輯推噓1(102)
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剛在youtube看到徐國峰老師分享 如何測量最大心率與安靜心率 https://www.youtube.com/watch?v=Cd3guPetNBw
內容還蠻詳細的 給大家參考看看~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.121.111.137 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1441205192.A.FB1.html

09/03 07:12, , 1F
安靜心律是可以 但是最大心率要量出來我想有困難度
09/03 07:12, 1F

09/03 12:19, , 2F
狼狗追1F.......
09/03 12:19, 2F

09/03 16:21, , 3F
毫無保留的跑三千公尺其實就很接近了
09/03 16:21, 3F
文章代碼(AID): #1Lvml8-n (Road_Running)
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