[問題] 肌腱發炎...到底要怎麼樣才會好~?????
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者cyh2210 (cyh2210)時間10年前 (2015/10/15 18:22)推噓7(7推 0噓 3→)留言10則, 8人參與討論串1/1
如題~
去大醫院照過x光,也去做過超音波,
醫生說右腳的肌腱發炎,要嘛打針,不然就吃消炎藥,讓自身修復它
如果腳的疼痛我可以忍耐那就建議不要打針,
可是每天就是會感覺腳踝的地方會隱隱作痛,雖然這個疼痛我都可以忍耐,
但是就是感覺這個發炎的傷一直都是這樣不會好,已經一個月了,
這個月都沒去跑步,有時候真的會有腳癢的感覺,
這1.2天腳踝的感覺比較正常了,沒有像之前一樣常常隱隱作痛.....
可以去熱身了嗎???
醫生....我想跑步啊~~~~~~
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