[問題] 低足弓但球鞋磨上半外側要選高支撐or緩衝

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (小瓜呆)時間10年前 (2015/10/26 23:48), 編輯推噓2(205)
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想趁週年慶買一雙ASICS的球鞋,發現有分高支撐和高緩衝, 我把腳底弄濕印在白紙上,發現整面腳印幾乎都出來只內部 一點空隙,在觀察足部與地面接觸的感覺,覺得應該是屬於 低足弓的人,上網看低足弓適合高支撐型的球鞋,另外把跑 鞋翻過來看,發現磨損比較嚴重的地方是後腳跟外側和上半 部外側的地方,上網看是建議穿高緩衝型的球鞋..... 想請教對鞋子有研究的人,那我這樣的情況應該要選擇高支 撐型的還是高緩衝型的呢? 謝謝! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.43.39.23 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1445874515.A.E23.html

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假如你不是以競技為前提,高緩衝其實是基本
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嗯~當健身而已只偶爾會去路跑比賽也是跑好玩的~
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一星期跑7天幾乎很少休息才想說買雙好鞋對腳比較好~
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我也是低足弓磨外側的跑者,不過我還是穿高支撐跑長距離
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欸,但我穿一般足弓的跑鞋也無大礙就是了…
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已經買了Gel-nimbus17了很好穿,下次會嘗試高支撐系列
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10/31 20:36, , 7F
看看!
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文章代碼(AID): #1MBajJuZ (Road_Running)
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