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[心得] 跑在晨曦的二水田野中-初上凸台

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (sun kiwi)時間10年前 (2015/11/15 22:35), 10年前編輯推噓17(17推 0噓 10→)
留言27則, 16人參與, 最新討論串1/1
「本文部份照片是由Runner Party Group 跑團提供」 經過上週田中全馬地獄的熱調教，今天來 跑二水半馬，打算輕鬆的面對XD 二水馬拉松是由田中馬團隊所負責策劃， 老實說二水馬等於是迷你版的田中馬，但 有別於田中馬，二水馬還多了跑水路段， 非常的特別好玩！ http://i.imgur.com/ZqjefSo.jpg
起跑地點在二水國小，到會場時有種回到 國小時運動會時的感覺～但因為全半馬跟 健跑組的起跑時間差了半小時，又加上出 發道路不寬敞，所以全半馬出發時，還會 遇到健跑組要進入會場，ㄧ開始有點小亂 希望主辦單位明年可以改善這問題。 http://i.imgur.com/n5jWGBG.jpg
http://i.imgur.com/ryvqKc2.jpg
ㄧ開始的市區，照慣例熱情的鄉民敲鑼打鼓 幫忙加油，但過不久就進入了田野的產業道 路，此時陽光旭昇，照映在田園中，非常漂 亮的景色。 http://i.imgur.com/0ahuPj1.jpg
http://i.imgur.com/eejPH1k.jpg
但田中馬的惡夢還在，知道這景色過後，將 會開始迎接高溫的到來...，所以特別小心水 份補充...ㄧ路上風景十分漂亮，近看有田園 風光、遠看有綿延起伏的山景，賽道風景給 大大的滿分! http://i.imgur.com/U9okq8i.jpg
但因是產業道路的關係（應該是產業道路XD) 所以還是很多附近農家居民的車在行駛，所 以人車還是會共道，但不會有太大影響，而 賽道上沒有什麼遮蔽物，所以經常太陽會直 曬，要特別注意水份的流失，而且接近市區 賽道還有攤販做起生意來，邊跑邊購物很特 別。 補給方面非常足夠，半馬組約3km就有ㄧ處 補給站，有看到的補給品： 番茄、西瓜、香蕉、芭樂、橘子（超甜） 陳姓立委候選人種的火龍果（超甜） 阿罵的黑糖粿（極推薦）、米苔目、水、 舒跑、沙士、仙草蜜茶、奇異果汁。 主辦單位可能因為田中馬熱衰竭事件，所以 幫跑者們準備ㄧ小包冰塊供大家降溫，也 提供噴水車噴灑降溫，但水的消毒水味滿重 的... http://i.imgur.com/pyEMUsA.jpg
ㄧ路田園風景來到的約17km的跑水路段， 在此選擇下水，主辦單位會提供拖鞋更換， 其實很後悔沒下水...因爲拖鞋是免費給你 ，滿好看的～ http://i.imgur.com/XTrQfbw.jpg
因為沒下水，就開始在旁邊拍照～看起來 超好玩的呀！！！ http://i.imgur.com/XLJ0cNO.jpg
http://i.imgur.com/zDg6UNZ.jpg
http://i.imgur.com/JPK8LZJ.jpg
水上救護隊，辛苦了！ http://i.imgur.com/G7ggkRz.jpg
ㄧ路上狀況還不錯，可能經過田中馬地獄 的調教，都能維持5:30-6:00，閃光也不 心偷到了分組六、總19的名次。 http://i.imgur.com/Z8PtVJ1.jpg
完賽禮還不錯，有好吃的密麻花、米、沐浴 精、小毛巾 http://i.imgur.com/7ojO0wD.jpg
餐盒仙草蜜茶、肉粽、還有ㄧ罐超大罐哈密 瓜牛奶...這超重。 http://i.imgur.com/xFGY0TQ.jpg
整體來說，是場小而美的賽事，也能感覺到 主辦很用心想辦好，如果能改善小缺點， 相信不久的將來，可以躍身秒殺賽事！ 而且跑水路段真的很特別好玩 完賽獎牌 http://i.imgur.com/arbbrVH.jpg
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.205.14.33 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1447598142.A.46C.html
推
11/15 22:39, , 1F
好棒哦，今天也在二水完成初半馬。
11/15 22:39, 1F
※ 編輯: kiwi816422 (123.205.14.33), 11/15/2015 22:49:04
推
11/15 22:50, , 2F
看起來好好玩@@
11/15 22:50, 2F
※ 編輯: kiwi816422 (123.205.14.33), 11/15/2015 23:01:46
推
11/15 23:05, , 3F
其實有點怕以後會像田中馬一樣搶不到XDD 但這麼好玩不分
11/15 23:05, 3F
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11/15 23:05, , 4F
享又有點對不起自己 哈哈 原PO好強!!!獎杯超可愛!!!
11/15 23:05, 4F
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11/15 23:06, , 5F
這場不下水真的會後悔!!
11/15 23:06, 5F
推
11/15 23:10, , 6F
推推～本來跑的時候一直想說不要下水，結果一轉彎看到
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11/15 23:10, , 7F
熱情的工作人員招呼我去換拖鞋，馬上自動脫下鞋子了XD
11/15 23:10, 7F
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後來想想沒有去跑水真的會後悔呢！
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推
11/15 23:11, , 9F
手拿奇異果汁一定是城武本人，帥！
11/15 23:11, 9F
推
11/15 23:34, , 10F
城武哥不推不行XDR
11/15 23:34, 10F
推
11/15 23:44, , 11F
有看到有人不下水但是跟工作人員要脫鞋，不知道有成功?
11/15 23:44, 11F
推
11/15 23:48, , 12F
城武4 ni？這場真的好玩！
11/15 23:48, 12F
推
11/16 06:39, , 13F
主辦單位熱情，賽道佳～跑水很有趣
11/16 06:39, 13F
推
11/16 09:27, , 14F
獎牌真的很美
11/16 09:27, 14F
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11/16 10:36, , 15F
好棒喔。 納入口袋名單；）
11/16 10:36, 15F
推
11/16 13:41, , 16F
明年還有辦的話推薦一定要下水！！
11/16 13:41, 16F
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11/16 13:41, , 17F
昨天沒下水...跑過去沒多久就後悔了
11/16 13:41, 17F
推
11/16 14:12, , 18F
這場明年要被秒殺了 @@
11/16 14:12, 18F
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11/16 14:56, , 19F
鄉民真的很熱情~全村都有發活動T恤~賽前拿到活動紀念衣
11/16 14:56, 19F
推
11/16 14:58, , 20F
覺得挺Local看到全村都穿真適合 全馬里程可以檢討一下
11/16 14:58, 20F
推
11/16 15:05, , 21F
31~35K那段沿著鐵路跑~真的很曬又硬 很多人在那段當步
11/16 15:05, 21F
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11/16 15:07, , 22F
兵~天熱淋水比喝水重要~沒去跑水 但鞋子被淋水淋到全濕
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11/16 15:09, , 23F
發冰塊袋 但沿途看到不少夾鏈袋 被跑者隨手丟~可惜了
11/16 15:09, 23F
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11/16 18:59, , 24F
我30-35K喝了3L多的水，全部變成汗蒸發掉了，很曬!!
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11/16 19:01, , 25F
腳踏車在你後面喊加油，越過你後喊著你的名字加油!!
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11/16 22:05, , 26F
二水初半馬路過~~真的好玩 大推
11/16 22:05, 26F
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11/18 14:18, , 27F
推城武 推RPG 明年來報21k 真的好玩
11/18 14:18, 27F
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