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看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者Kaominyi (rob)時間9年前 (2016/10/09 10:36)推噓10(10推 0噓 10→)留言20則, 11人參與討論串1/1
今天下小雨
跑山路比較不會熱
但上上下下也很操
許多跑友上坡就切換到步兵模式
這樣據說比勉強跑要來得省力
不過大家能否有默契一些
要步行儲體力是自由
如能靠邊一些
或不要二三人並排步行
這樣後來在跑的人就能順順前進
相信跑友都知道利人就是利己
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.27.15.35
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1475980606.A.711.html
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