[問題]痛風的跑者
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者nikeangier (小英)時間9年前 (2016/09/21 20:31)推噓9(9推 0噓 12→)留言21則, 10人參與討論串1/1
請問板上有跟我一樣是患有痛風的跑者嗎?你們跑長途，是怎麼跟痛風石相處的呢?
以前我的痛風從來沒發作，近來一、二年年紀漸漸大了，不知何故，就會無緣無故發作
雖然也有定期到醫院檢查，加上吃降尿酸的藥，也有比較舒緩了。
不過，這個腳大姆指因為有尿酸堆積，平常走路是ok，若是自主練習跑了21k左右，
就會開始疼痛。想到我十二月還有一場43k的高山馬，就會開始頭皮發麻
我想除非是跑短途的，否則只要跑長途，我想到後半段一定會很辛苦。
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