[問題] 跑步肩頰骨上方疼痛,怎麼辦?
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者star3976 (toastmasters)時間9年前 (2016/09/26 22:10)推噓0(0推 0噓 3→)留言3則, 2人參與討論串1/1
大家好~
前兩個禮拜把小孩從嬰兒床抱出來
之後左邊肩頰骨上方痛!休息盡量不抱小孩
但後來跑步發現同個地方 跑步到5分鐘就又痛了起來
重點是
我按不到疼痛的肌肉 只有用手按壓肩頰骨上方並擺動時
才會找到痛點 而且手在肩頰骨上方擺動時可以明顯摸到一粒粒的東西
好像是因為肩頰骨擺動時摩擦到它們發炎了
那麼 那一粒粒的硬結到底是甚麼呢??
因為不知道該PO在哪裡?所以只好PO的貴版問問大家了!!
不好意思@@
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