徵台中(太平區)跑友一起練跑
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者jason88633 (ColorMilk)時間9年前 (2016/10/03 16:13)推噓5(5推 0噓 11→)留言16則, 6人參與討論串1/1
希望徵求台中太平區域的跑友一起團練
因為目前都是一人獨練居多，跑步一個人實在很難有太大進步，加上意志薄弱，需要他人
一起練。
目前活動區塊:
1.太平運動場
2.一江橋河堤
3.心之芳庭
4.坪林公園
個人速度:
1.三千公尺11m50s
2半馬1h45m
練跑時間:
早晚都能配合
跑步實在還有很大進步空間，尤其一個人的跑步，都很少練LSD，跑間歇又容易怠惰，真
是苦惱啊。希望年底前目標是三千跑進11m30s，半馬則1h40m內
希望可以徵求跑友一起練長距離或者間歇
，甚至如果有介紹的跑團是在這幾個區塊活動的，能推薦給小弟一起參與練習。
希望跑友的速度比我更好是最好，如果慢一點也不要差太多，這樣也較有練習效果?
感謝各位，手機排版，如果不恰當，回家後會再重新排版，先說聲不好意思。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.190.53
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1475482432.A.48C.html
※ 編輯: jason88633 (223.139.190.53), 10/03/2016 16:16:01
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