[問題] 請問跑馬時鹽錠的補充時機？
請問各位前輩
小弟目前的吃法是約7k吞一顆
吃了以後體力比較不會掉太快
目前最多一次吃了3顆（30k)
預計月底要跑初馬
想說帶個五顆在身上
請問這樣會不會吃太多？
還是有什麼其他的東西可以替換吃？
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