[問題] 台中推薦的物理治療(疑似ITBS)
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者Hunghsi01 (熟悉)時間9年前 (2016/12/14 13:48)推噓7(7推 0噓 3→)留言10則, 8人參與討論串1/1
大家好
小弟上禮拜連續兩天跑10K的E配速(跑前快走一圈操場暖身)
結果在第二天的最後2K，左腳大腿外側近膝蓋處在踩踏時有抽痛感
隔天起床後連走路都會痛，休息了3~4天後無疼痛感
禮拜天去登山(谷關)，快登頂時疼痛處又發作
特別是在下階梯的時候患處痛感明顯，但緩坡及平路無痛感
同行友人說可能是中了ITBS
目前是休跑加上伸展/按摩，想尋求積極的治療
之前受傷都去住家附近的復健科
但是醫生的看診方式總是讓人感覺不太用心
所以想請問一下台中有沒有推薦的物理治療師(海線佳)
謝謝各位!
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1481694512.A.9C3.html
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