PTT體育區 / Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)

[問題] 蹠骨炎

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (曾經..)時間9年前 (2017/01/06 18:03), 編輯推噓4(4推 0噓 3→)
留言7則, 5人參與, 最新討論串1/1
改變跑姿後itbs問題解決了... 不過伴隨而來的卻是右腳蹠炎.. 貼上磨損最嚴重的一雙鞋底.. http://imgur.com/6rtoKTi
前足中間部位真的整個磨空了.. 有經驗的跑友能否幫我看看.. 可能的問題出在那.. 以及建議改進的方式..謝謝 -- 如何讓你遇見我 在我最美麗的時刻 為這 我已在佛前求了五百年 求他讓我們結一段塵緣 如果 今日我所做的一切努力以及改變 只是為了再度相遇時 能乍現那電光石火般的感動 那麼 一切都將值得了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.9.83.81 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1483697006.A.6D3.html
推
01/06 18:15, , 1F
我經驗不多 但我發現兩個問題。1.換鞋 2.看醫生。 謝謝
01/06 18:15, 1F
推
01/06 21:48, , 2F
第2點+1
01/06 21:48, 2F
→
01/07 13:32, , 3F
如果是鞋子壞還是姿勢不良，那看醫生只能治標，除非醫生願
01/07 13:32, 3F
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01/07 13:32, , 4F
意花時間研究你病發的主要源頭，所以還是要盡快找出受傷
01/07 13:32, 4F
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01/07 13:32, , 5F
的原因，樓下專業的解釋一下
01/07 13:32, 5F
推
01/08 06:18, , 6F
看不到圖...
01/08 06:18, 6F
推
01/09 16:49, , 7F
看不到圖+1
01/09 16:49, 7F
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