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[閒聊]空氣不好的時侯想跑步...

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (YY)時間9年前 (2017/01/10 01:14), 編輯推噓31(31推 0噓 20→)
留言51則, 34人參與, 最新討論串1/1
空氣不好的時侯想跑步怎麼辦 原po住台中，上禮拜的嚴重霾害，讓平常有夜跑習慣的我忍痛不跑在家休息。休息到星期六我真的受不了惹，看著空氣盒子的即時數據好像有下降一點點，於是決定到遠離大馬路的逢甲操場練跑。騎車過去的路上，還是都有戴著口罩。到操場摘下口罩時，竟然聞到一股疑似工業廢氣的臭味。當下決定戴著口罩跑。 我戴的是醫療式口罩，雖然無法濾掉全部污染，但聊勝於無。戴著口罩跑了約莫40分鐘，就跑不下去了。真的，呼吸會非常非常困難，感覺吸進來的氧氣永遠不夠，每一口吸氣都要非常用力........ 結論是，空氣不好的時侯就不要勉強去戶外運動了，真想跑步就在室內跑或改成室內肌力練習。 還好今天開始好轉。終於不必再擔心會吸入過多有害的PM2.5，暫時可以放心........ 難道空氣不好的時侯，我們只能休跑或者是去健身房嗎?在戶外吹著微風，一邊跑步一邊享受路上風景，曾幾何時變成這麼奢侈的渴求了?台中的空汙問題很嚴重，其他中南路地區也是。但並非無法解決呀! 看看倫敦的成功例子就知道了。重點是，政府的決心到什麼程度，也看民眾願意為乾淨的空氣付上多少的代價。這個代價包括了遊行抗議，甚至是願意付出高一些些的電價，換取乾淨的能源。 現在的我們，有一個機會可以發出人民的怒喊， 2017年2月19日，台中、高雄、將同步舉辦反空污遊行， 集結中南部對空污霾害忍無可忍的民意， 一起向中央發出怒吼！ 詳情請看 https://goo.gl/yvX0qk 另外，同步召集遊行志工 https://goo.gl/hvwdwP 如果你還不太瞭解為什麼要 #反空污，先來認識空污、PM2.5是什麼～ 10張圖秒懂空污殺傷力！告訴你該怎麼辦？　https://goo.gl/AYNJlP 空污　健康的隱形殺手　https://goo.gl/Lzncy5 空氣中的隱形殺手　https://goo.gl/wK5eq1 ［短片］PM2.5是啥，能吃嗎？　https://youtu.be/VPM3uPWJo3g
［短片］穹頂之下PM2.5動畫　https://youtu.be/L8OVR_WtE6g
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.38.74.63 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1483982089.A.7F0.html
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可是瑞凡.火力發電占目前80%以上.你要支持核4嗎?
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還是跑
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中部先改那些工廠的排放，問題可以少一半
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戴防毒面具 可以訓練呼吸！士官長說當年防毒面具跑3k
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搬離鬼島也是一種方式，畢竟很多霧霾是對面飄過來的啊……
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感覺是偷渡政治文，當然霾害問題真的嚴重
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空氣爛到爆 只敢跑室內
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這啥！
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廢核電之後沒有替代能源的結果,這幾年空汙超嚴重.
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沒有東北季風空汙反而更嚴重,看來不全然是中國的問題
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建議空汙還是乖乖跑室內或是健身房
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搭高鐵到北部跑
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慢性自殺
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推核五...
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工廠排放加嚴檢查就對了！
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管制柴油車
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境外移入根本佔很少 不然臺北pm2.5還比高雄低?
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境外移入證據
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但是大氣擴散比起來還算好的
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境外移入一定有 但台灣自己製造也很嚴重
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可以問問今年有跑龍井馬的朋友 火力廠旁的狀況
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我不覺得林市長有認真處理這個問題
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他說會去關心那是水蒸氣還是其他。。。。
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中南部空氣品質超級不正常,比北部更糟
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可4南高屏 除了昨天綠色以外 這一個月以來我還沒看過綠色
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吸點廢氣而已 沒事的 請支持無核家園
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搭個火車，苗栗空氣挺好的
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移民 認真考慮中= =||
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搬到花東住吧
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工業用電得了便宜還賣乖，調整電價火電就會降載了啦
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不是漲一點電價換新鮮空氣就沒事了，之後物價跟著漲才
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是惡夢
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讓一堆小企業倒閉跟強力取締貨卡車跟船舶排氣問題就會有顯
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著的改善
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反核，反火力發電，那...替代能源呢？
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推atzer2002...
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發電形式不是最大的問題，而是對於所有民生工業污染的管制
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措施做多少
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只能跑去恆春跑了
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有一陣子我在大佳河濱聞到疑似燒垃圾的味道,以為是燒垃圾
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剛好是柯代燒垃圾時期,結果去到基隆跟宜蘭居然也有一樣的
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味道,不知道是霾害還是真的燒垃圾?
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你可以考慮參加逢甲健身房
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去報名健身房吧~
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空汙這等級的汙染應該要到國家級才有辦法處理了
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