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Re: [其他] 慢跑完昏倒

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者時間5年前 (2020/05/22 18:10), 5年前編輯推噓10(10推 0噓 10→)
留言20則, 14人參與, 5年前最新討論串2/5 (看更多)
※ 引述《YUKIKASE (幸福太遠)》之銘言： : 大家好,小弟初次Po文,分享的是很遜的昏倒經驗 :( : 前幾天在自家門前道路慢跑,大約是晚間十點鐘附近.之前因為想要減 : 肥,所以已經有養成慢跑習慣.差不多都是晚上同一時段,同一地點. : 每次持續時間約20-40分鐘左右.我大概這樣跑了有好幾個月之久. : 那天身體並無不適,雖有小小疲倦,但跑步一陣身體熱起來後就倦意 : 全消.就在跑了約半鐘頭之後,感覺也差不多很喘要收尾了,就停下來. : (那時沒有爬過文,也沒有cool down的觀念,傻傻地想停就停) : 一停下來,就覺得腦子一陣暈眩,眼冒金星,然後就失去意識了. : 我記得我是先有聽覺,只聽到週圍的聲音,然後意識和視覺都還跟不上來. : 我很努力地想弄清楚自己現在在哪裡,為什麼趴在地上,為什麼臉上身上很痛, : 身體卻也動彈不得... : 大概半分鐘後,我大概意識慢慢回復,我看到自己滿臉是血的趴在地上,接著 : 慢慢地我可以控制我自己身體,讓自己爬起來.還好離回家的路不遠,我走幾步 : 路便趕緊回家.我幾乎破相,因為我手腳無傷,差不多是用臉著地吧. : 去醫院急診後先處理外傷,然後照X光,血壓等等的. : 由於我沒有頭暈及嘔吐的症狀,好像並沒有腦震盪的情況. : 當時值班醫生也沒有排我去做更詳細的檢查. : 所以當下我還是搞不懂我為什麼會暈倒.... 這陣子下雨，我就趕緊跑到一個地方躲雨， 然後就有這個症狀，但是沒有到昏倒， 但也差不多快了，說真的，蠻危險的， 我是跑完之後， 會開始聽到心臟咚咚的聲音，然後眼冒金星， 感覺身體好像快倒了，需要坐一下會比較緩和， 有時候，太久沒運動也會這樣， 所以我都會保持運動習慣， 雖然偶爾還是會有，至少不會常常這樣 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.32.148.100 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1590142220.A.A93.html ※ 編輯: aza0290 (114.32.148.100 臺灣), 05/22/2020 18:28:55
推
05/22 18:45, 5年前 , 1F
貧血？
05/22 18:45, 1F
→
05/22 19:01, 5年前 , 2F
血糖太低有時也會眼冒金星
05/22 19:01, 2F
推
05/22 19:09, 5年前 , 3F
去檢查一下比較好，萬一心肌梗塞不是開玩笑的
05/22 19:09, 3F
→
05/22 20:29, 5年前 , 4F
運動過程中，尤其是強度比較高的跑步時，應該避免突然停止
05/22 20:29, 4F
→
05/22 20:29, 5年前 , 5F
（比如等紅綠燈）,可能是血壓變化太大造成昏倒。
05/22 20:29, 5F
推
05/22 23:27, 5年前 , 6F
血糖低有可能 脫水也可能
05/22 23:27, 6F
推
05/22 23:33, 5年前 , 7F
血糖太低，我發生過兩三次，都差點昏過去 哈哈 超不舒服
05/22 23:33, 7F
→
05/23 01:58, 5年前 , 8F
好像較重力性休克,從運動中突然停止有休克的風險
05/23 01:58, 8F
推
05/23 13:58, 5年前 , 9F
建議到心臟內科掛號檢查，排除心率不整問題，有的病因可
05/23 13:58, 9F
→
05/23 13:58, 5年前 , 10F
能致命，也有可能血糖低
05/23 13:58, 10F
推
05/23 15:06, 5年前 , 11F
除了血糖低，另一個原因是過度換氣。
05/23 15:06, 11F
推
05/23 15:57, 5年前 , 12F
朋友去跑台北馬，剩幾K打算加速一下，然後有意識時人已經
05/23 15:57, 12F
→
05/23 15:57, 5年前 , 13F
在醫院了，完全不知道自己暈倒
05/23 15:57, 13F
推
05/24 02:07, 5年前 , 14F
我二十幾年前也曾跑一跑住院....
05/24 02:07, 14F
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05/24 02:08, 5年前 , 15F
現在全馬也完賽....
05/24 02:08, 15F
推
05/24 02:11, 5年前 , 16F
這邊應該一堆人從0開始的吧
05/24 02:11, 16F
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05/24 15:10, 5年前 , 17F
心臟內科+運動心電圖+告知運動暈厥史
05/24 15:10, 17F
推
05/24 23:49, 5年前 , 18F
缺氧吧。我一開始也是跑到一陣就休息，視力變黑，但意
05/24 23:49, 18F
→
05/24 23:49, 5年前 , 19F
識清楚，休息半小時就自己好了，之後跑步都帶氧氣瓶跑
05/24 23:49, 19F
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05/26 16:00, 5年前 , 20F
有沒有可能是吃了蝦蟹類，劇烈運動過敏發作
05/26 16:00, 20F
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