[問題] 跑步機的隔音和避震?
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者ninja99 (hayabusa)時間3年前 (2020/12/27 00:25)推噓13(13推 0噓 9→)留言22則, 14人參與討論串1/2 (看更多)
小弟目前是租屋(一樓)，最近可能要買房，5年前買了一台BH的旗艦跑步機(G6421b)，因
為跑步機本身設計避震效果不錯而且住一樓，所以很放心的跑，鄰居也不會來敲門。考慮
到之後換屋大概會選電梯大樓，就要考慮樓上樓下的觀感了。
跑步機不便宜，所以不打算束之高閣，目前我計畫一間房做為重訓器材及跑步機使用，我
看網路上有賣很厚的泡棉避震墊(2.5公分以上)。
1. 若我地板先鋪厚一點的巧拼，然後再放2.5公分的避震墊，最後再用跑步機廠商附的軟
墊放跑步機，這樣可以減少對樓下的影響嗎？
2. 放置跑步機的地點如果選擇最邊緣的房間，然後放窗戶旁，盡量遠離中央，這樣共振
會少一點嗎？
我平時大概都時速9-10km跑一小時，看影集或動畫，youtube聽歌就跑完了，說實在不用
受到天氣和時間限制就可以跑步還蠻愉快的，這樣的速度我知道震動和聲音挺大的，如果
上述方法不可行，那只好增加坡度減少速度以快走作為折衷了(經測試之後跑步機的震動
和聲音小很多)，再不然就是踩飛輪來替代有氧了。
請問各位跑友還有什麼建議嗎？謝謝大家
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謝謝各位跑友前輩的建議以及私訊，目前大概還是會採取折衷方案加飛輪了，現在也在物
色附近有健身房或是運動公園的社區
※ 編輯: ninja99 (101.12.65.236 臺灣), 12/27/2020 17:57:30
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