PTT體育區 / Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)

Re: [討論] 請問桃園市適合LSD的路線

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (shauguang)時間1年前 (2023/04/16 20:37), 1年前編輯推噓13(13推 0噓 11→)
留言24則, 10人參與, 1年前最新討論串2/2 (看更多)
自己的文章自己回XD 謝謝跑版大家的回覆 目前看起來推薦的路線有 1. 楓樹坑 2. 桃林鐵道 3. 南崁溪自行車道 4. 虎頭山環保公園 小弟今早沿著南崁溪自行車道跑了一段 跟大家回報一下這段目前的路況 日期: 2023/04/16 時間: 0800-1130 天氣: 熱到爆 距離: 去13.5km-回12.0km 起迄: 新會稽橋(春日路)–長興橋/崁下橋之間 路況: (依照去程的順序) 1. 去程下坡，回程上坡 2. 過了莊敬路，兩側都能看到自行車道，但一定要跑右側！因為左側約300m後就會是死路，只能折返的那種(下圖黃框處) https://i.imgur.com/3bXgxB6.jpg
3. 整段路程會碰上的四個紅綠燈。分別是莊敬路、忠孝西路、南竹路一段、南崁路二段。大約80～90秒 4. 以長興橋為界，過了之後幾乎沒有樹蔭，也沒商家。或許是會過去的人不多，地上滿多狗大便～ 5. 因為捷運施工的緣故，目前是沒辦法完整連通到竹圍漁港的。自行車、跑步都沒辦法。擋在崁下橋前(下圖) https://i.imgur.com/QRweu2E.jpg
https://i.imgur.com/2gduCrW.jpg
建議： 1. 早點出門(約五點吧)，建議也不要太早，因為國道一號那段滿黑的～ 2. 攜帶防蚊液、防曬乳 這邊就不放心得和過程隨手拍的照片了 畢竟只是新手，沒太大參考價值 哈哈 希望跑版的大家都能找到喜歡的路線 ※ 引述《shauguang (shauguang)》之銘言： : 大家好 : 想請問板上跑友 : 桃園市（田徑場附近）是否有合適，能夠進行LSD的路線能夠分享呢？ : 小弟LSD一週一次， : 希望能找到以田徑場為中心， : 附近周圍8km的場地 : 另外也希望 : 1. 紅綠燈少點。或許早點出門就能解決 : 2.避免是省道。車多危險、空氣也糟 : 謝謝跑步版的各位 : ----- : Sent from JPTT on my iPhone ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.204.64.200 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1681648641.A.A6C.html
推
04/16 21:09, 1年前 , 1F
您說的那個死路，出去之後向右，跑過大魯閣，再往前跑，會
04/16 21:09, 1F
感謝大大～果然還是要多跑，才能找到新的路徑XD
→
04/16 21:09, 1年前 , 2F
經過高速公路涵洞，又會接回南崁溪腳踏車道。
04/16 21:09, 2F
推
04/16 21:28, 1年前 , 3F
左側要跑同安街尾 不過也只到南竹路而已
04/16 21:28, 3F
感謝w大強大的圖片支援～想請問您提供的路徑，遮蔭處是否多呢（與南崁自行車道相比的話
推
04/16 21:33, 1年前 , 4F
桃林鐵路跑到機捷底下左轉會到坑口站，剛好可以繞過河濱施工
04/16 21:33, 4F
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04/16 21:33, 1年前 , 5F
那邊接到竹圍漁港
04/16 21:33, 5F
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04/16 21:36, 1年前 , 6F
04/16 21:36, 6F
※ 編輯: shauguang (203.204.64.200 臺灣), 04/16/2023 21:55:34 ※ 編輯: shauguang (203.204.64.200 臺灣), 04/16/2023 21:58:08
推
04/16 22:02, 1年前 , 7F
ㄜ…除了機捷下面之外基本上都是被曬爆QQ
04/16 22:02, 7F
推
04/16 23:32, 1年前 , 8F
哈！我第一次跑也是跑錯跑到左邊那個死路
04/16 23:32, 8F
感謝大大提供～
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04/16 23:37, 1年前 , 9F
莊敬路的話可以繞到右邊跑下去閃過一個紅綠燈
04/16 23:37, 9F
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04/16 23:37, 1年前 , 10F
04/16 23:37, 10F
推
04/17 00:07, 1年前 , 11F
要練爬坡的話從南崁單車道跑到榮總經桃園神社到環保公園
04/17 00:07, 11F
感謝大大 有機會會跑跑看這條路徑～
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04/17 00:07, 1年前 , 12F
也夠喘了
04/17 00:07, 12F
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04/17 00:23, 1年前 , 13F
感謝分享
04/17 00:23, 13F
※ 編輯: shauguang (42.73.44.231 臺灣), 04/17/2023 09:26:27 ※ 編輯: shauguang (42.73.44.231 臺灣), 04/17/2023 09:28:56
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04/17 19:02, 1年前 , 14F
原本沒建議南崁自行車道, 就是容易迷路啊
04/17 19:02, 14F
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04/17 19:04, 1年前 , 15F
虎頭山環保公園也不太推, 太陡路又小 不跑在人行道的
04/17 19:04, 15F
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04/17 19:05, 1年前 , 16F
話 S彎隨時都會有騎機車冒出來
04/17 19:05, 16F
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04/17 19:10, 1年前 , 17F
另推比較遠的 中庄調整池,大溪-鶯歌要跑多少距離都合適
04/17 19:10, 17F
推
04/17 19:16, 1年前 , 18F
早上0830跑太晚了…差不多九點開始就會感受到領先的
04/17 19:16, 18F
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04/17 19:16, 1年前 , 19F
溫度上升，到0930就會開始受不了
04/17 19:16, 19F
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04/17 19:17, 1年前 , 20F
真心建議上午這個路段跑LSD，至少9點前就要結束訓練
04/17 19:17, 20F
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04/18 11:39, 1年前 , 21F
好奇南桃園 平鎮,龍潭有推薦路線嗎 只知道 石門水庫
04/18 11:39, 21F
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04/19 13:51, 1年前 , 22F
我住平鎮都跑老街溪
04/19 13:51, 22F
推
04/19 20:01, 1年前 , 23F
如果想練能爬坡的LSD 有沒有推薦 最近有看到楊梅涼傘亭
04/19 20:01, 23F
推
04/20 07:36, 1年前 , 24F
爬坡去石門水庫啊
04/20 07:36, 24F
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