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[問題] 跑鞋選擇

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (小光頭)時間1月前 (2024/10/15 00:14), 編輯推噓9(9推 0噓 11→)
留言20則, 8人參與, 1月前最新討論串13/13 (看更多)
最近有機會拿到便宜的Mizuno Rebellion Pro 2和Asics Tarther RP 3，預算考量，想在這兩雙之間擇一。希望能聽聽各位跑友先進的意見。 考慮因素一：現有跑鞋 1. 迪卡儂的Jogflow 190（累積400多公里，覺得太軟想退役，或拿來當雨跑訓練鞋弄濕不心疼） 2. 迪卡儂的KD 800（累積里程60幾公里，便宜、輕量、底夠硬，還算喜歡） 3. Asics Magic Speed 3（全新，準備後續拿來跑速度課表，原本也預計會拿來當年底台北馬的比賽鞋） 考慮因素二：比賽及訓練 目前正在準備年底台北馬半馬，目標sub90-sub95，吃Garmin Coach的課表吃到第11週了。 最近的課表一週四天，分別是： 第一天：全力跑（最近幾週距離是5K、6K、8K、8.5K不等，小弟大約會用配速4:00-4:20之間來跑，之後幾週可能距離會更長） 第二天：Speed Repeats（最近幾週大約3:45-4:00配速跑7組，每組時間1分半至2分半，之後幾週可能組數會變多或時間加長） 第三天：輕鬆跑（最近幾週都是大約5:20配速跑不超過8K） 第四天：長跑（最近幾週是大約5:20配速跑13-18K不等，之後可預見會加長距離） 上週總跑量44公里，隨著課表繼續吃，週跑量應該會繼續增加（Garmin Coach只能看到未來一週內的課表，沒辦法看更久以後的@@） 先感謝各位～ ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.44.90.48 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1728922467.A.750.html
推
10/15 04:15, 1月前 , 1F
不專業建議，輕鬆跑可以多跑1-2次
10/15 04:15, 1F
推
10/15 06:15, 1月前 , 2F
我有Rebellion Pro 2，它的無鞋根的設計讓我有點不知道到該
10/15 06:15, 2F
→
10/15 06:15, 1月前 , 3F
怎麼跑，而且太軟且高在田徑場過彎時很不穩定，需要注意每
10/15 06:15, 3F
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10/15 06:15, 1月前 , 4F
一次落腳。隨著時間跟持續嘗試才慢慢習慣它，直到某一次才
10/15 06:15, 4F
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10/15 06:15, 1月前 , 5F
體會到它的有趣。它也是我所有競賽鞋中最軟且最需要時間駕
10/15 06:15, 5F
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10/15 06:15, 1月前 , 6F
馭的一雙鞋，如果有試穿的機會，建議先試試，甚至於可以小
10/15 06:15, 6F
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10/15 06:15, 1月前 , 7F
跑步最好，看看適不適合你，它的定位並不是面向所有跑者。
10/15 06:15, 7F
推
10/15 09:17, 1月前 , 8F
同上M大的建議，我穿美津濃那雙一次，很彈很快很不適應，至
10/15 09:17, 8F
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10/15 09:17, 1月前 , 9F
少還得再跑個幾十K 抓感覺；虎走完全沒問題
10/15 09:17, 9F
推
10/15 09:30, 1月前 , 10F
考慮一二以及訓練的pace，就是虎走了。如果適應的話，應該
10/15 09:30, 10F
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10/15 09:30, 1月前 , 11F
會很喜歡它的貼地回饋感。
10/15 09:30, 11F
推
10/15 10:02, 1月前 , 12F
這兩雙差異很大欸XD
10/15 10:02, 12F
推
10/15 12:15, 1月前 , 13F
昨天去試穿rebilion pro2 跳跳走走就差點翻船 是很需
10/15 12:15, 13F
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10/15 12:15, 1月前 , 14F
要適應跟調教的鞋子 不過真的很彈
10/15 12:15, 14F
推
10/15 14:33, 1月前 , 15F
RP3可以跑出真實的自己
10/15 14:33, 15F
推
10/15 16:44, 1月前 , 16F
我主要是空間的考量，訓練台達人可以讓前輪中心整個放在桌
10/15 16:44, 16F
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10/15 16:44, 1月前 , 17F
下，省下不少空間。：）在踩台時也感覺很穩定（都是輕鬆騎
10/15 16:44, 17F
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10/15 16:44, 1月前 , 18F
）
10/15 16:44, 18F
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10/15 16:45, 1月前 , 19F
上面整個回錯，請忽略。lol
10/15 16:45, 19F
推
10/15 16:46, 1月前 , 20F
上面還以為M大在業配XD
10/15 16:46, 20F
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