PTT體育區 / Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)

[問題] 請教全馬補給口袋怎麼塞

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (鬆鬆)時間6小時前 (2025/02/05 15:53), 編輯推噓18(18推 0噓 10→)
留言28則, 17人參與, 2小時前最新討論串1/1
台北馬半馬穿飄褲參加、褲子背後口袋塞了二條膠、前面小口袋塞了三顆鹽糖，感覺已經 口袋塞了很緊繃 準備參加第一次全馬、若還是想穿飄褲參加、有建議果膠跟鹽糖怎麼帶嗎？ 預計會帶5條 膠、6顆鹽糖…塞不進 是不是只能放棄飄褲選擇比較多口袋的褲子、還是有其他建議的帶法 想穿飄褲單純是因為每次練習跑速度時候飄褲跑起來比較舒服不會卡 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.79.18.198 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1738741989.A.744.html
推
02/05 16:00, 6小時前 , 1F
可以穿袖套，能量膠塞袖套裡
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02/05 16:03, 6小時前 , 2F
腰包,手臂包？
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02/05 16:12, 5小時前 , 3F
立馬去找看看袖套 腰包、手臂包怕太重，個人體感身上配件越
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02/05 16:12, 5小時前 , 4F
少越輕跑起來比較放鬆
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推
02/05 16:14, 5小時前 , 5F
腰包 如果你需要水的話背包
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推
02/05 16:22, 5小時前 , 6F
找個袋鼠褲想塞啥應該都塞得進去
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02/05 16:22, 5小時前 , 7F
緊身的長袋鼠褲更好，不會磨檔，跑起來很舒服
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02/05 16:27, 5小時前 , 8F
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02/05 16:28, 5小時前 , 9F
這種的，我長的短的都有買，覺得長的比較舒服，不會
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02/05 16:28, 5小時前 , 10F
跑一跑還要調整褲子的位置
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推
02/05 16:33, 5小時前 , 11F
號碼布帶有的可以帶補給，但要小心噴走
02/05 16:33, 11F
推
02/05 16:37, 5小時前 , 12F
有口袋很多的飄褲不是嗎?好像叫T8吧??
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02/05 16:49, 5小時前 , 13F
腰包我覺得最不好用，跑一跑水分流失人變瘦之後
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02/05 16:49, 5小時前 , 14F
腰包就開始晃了，跑起來就不舒服
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02/05 17:14, 4小時前 , 15F
戴袖套 塞袖套
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02/05 17:29, 4小時前 , 16F
6樓那件好穿好用 推
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02/05 17:39, 4小時前 , 17F
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02/05 17:40, 4小時前 , 18F
迪卡儂這款蠻好用的，也很輕，放4條膠不是問題
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02/05 17:43, 4小時前 , 19F
大小調整後用迴紋針夾住後就很穩定不會晃
02/05 17:43, 19F
推
02/05 17:51, 4小時前 , 20F
袋鼠褲放很多的話會很晃，建議可以買可調整鬆緊的腰包，
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02/05 17:51, 4小時前 , 21F
可剛好卡在一個屁股上方位置不會晃，鬆了再拉緊一下
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02/05 18:12, 3小時前 , 22F
我塞袖套，一邊可以2-3條，冬天順便防寒
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02/05 18:18, 3小時前 , 23F
kiprun 跑步水袋腰包
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推
02/05 18:37, 3小時前 , 24F
有在練公路車，車衣直接穿來跑，背後三個口袋至少可以塞
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02/05 18:37, 3小時前 , 25F
12條果膠。
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02/05 18:55, 3小時前 , 26F
袖套
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02/05 19:04, 3小時前 , 27F
如果有戴帽子跑步的習慣 可以膠放帽子裡戴著跑
02/05 19:04, 27F
推
02/05 19:48, 2小時前 , 28F
我用flipbelt的腰帶也會往上滑，所以我用別針再固定
02/05 19:48, 28F
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