Re: [轉錄]Dawson出馬﹐姚明升級

看板Rockets (休士頓火箭)作者nba1ook ( 徐裴翊韓佩穎好正 )時間18年前 (2007/07/02 14:29)推噓14(14推 0噓 15→)

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※ 引述《bing427 (hope)》之銘言： “姚明﹐低頭看﹗對﹐就是那樣﹗擺脫他。好﹗看到你得到了多大空間沒有﹖ 現在上吧﹗” 姚明很快的抬一下手﹐假裝要出手跳投﹐令防守者的重心傾向了錯誤的一側。看到空檔﹐他立即一個轉身轉向油漆區中央﹐運了一下球﹐然後一記重扣把籃筐扣得吱嘎作響。 “就那樣﹗”道森（Carroll Dawson）喊道。“永遠隻在遠離防守者的那一側運球。不要把球暴露給他。再也別一場比賽失誤8次了。” 接下來﹐道森教姚明低位要位﹐然後再接下來的20分鐘﹐他們練習腳步﹐要位﹐ 以及不可阻擋的天勾。姚明到油漆區中央投進了一記天勾﹐然後到底線﹐然後再回到中央。盡管這隻是基礎訓練﹐而且發生在季前訓練營以前三個多月﹐但隻是想想看一個上賽季平均25.1分的球員能在這一招加持下變得多好﹐就很容易讓人熱血沸騰了。 “這個星球上沒有一個人能阻擋你用那招得分﹐”道森說。“那會變成你的絕招。你會發現有些球隊會在油漆區中央布下重兵防守你。所以你需要反擊的絕招。” 姚明點點頭﹐什麼也沒說。他接到傳球﹐先踏向底線﹐然後滑回油漆區中間﹐又命中了一記勾手。真的是不可阻擋。 “你控制得很好﹐”道森說。“就是別丟掉那種位置感就好。” 另一次﹐道森中斷了練習﹐問道﹕“好﹐你剛才做錯什麼了﹖” 姚明說﹐他本應該往籃筐方向移動﹐但他做成往籃筐外側移動了。　　確立他的位置 “你得要確立你自己的地盤﹐”道森說。“你知道斯塔德邁爾（Amare Stoudemire）會怎麼沖上來然後從你手裡把球打掉嗎﹖如果你讓他失敗幾次﹐如果你能確立你的位置空間﹐他就不會再嘗試了。人都是那樣的。我看了40年了。” 星期四下午當我抵達豐田中心的時候﹐他們正進行到兩小時訓練課的一半。他們已經進行了一系列這樣的課程了﹐星期四下午是最近的一次。課程裡有大的顯而易見的東西﹐比如蓋帽和無可阻擋的天勾﹐也有小的細節﹐比如扣籃時最好用的技巧。 “永遠不要讓球撞向籃圈﹐”道森告訴他。“隻要把它放在籃脖子前面就行了。還有不要把籃圈拉低下來。為什麼﹖” “因為籃圈可能會把球彈出去。”姚明說。他微笑了一下。 “不過要是那麼扣籃﹐我是上不了十大好球集錦的。”他說。道森轉向旁邊的前NBA中鋒羅伯茨（Stanley Roberts）﹐他是被找來擔當訓練課助手的。 “我沒聽清他說了啥﹐”道森對羅伯茨說。“這小子是不是在罵我﹖” 罰球﹖ “我們再投10個﹐”道森對姚明說。“用你的指尖。你會成為第一個罰球命中率90%的大個子的。” 這是個奇怪的組合﹐26歲的NBA明星和68歲的前教練﹐前總經理。不過今天﹐他們看起來配合得天衣無縫。 “他的工作熱情是我見過的最不可思議的﹐”道森說。“我們在這練了兩小時了﹐而他還想繼續。我讓Stanley上﹐要不然姚明要累死我的。如果你跟他說我們練上24小時吧﹐他真會這麼幹的。” 道森從火箭隊總經理的位置上退下來之後﹐又重操舊業做起了他人生中最熟悉的行當。他又當起教練了﹐而且享受他教練工作的每一分鐘。這些年來他曾經跟許多NBA大個子們合作過﹐其中最有名的就是奧拉朱旺（Hakeem Olajuwon）。不過直到這個月為止﹐他從未和姚明進行過訓練。那時范甘迪（Jeff Van Gundy）有他自己的中鋒教練（Tom Thibodeau）﹐而道森則在忙碌於球隊事務。當阿德爾曼（Rick Adelman）被聘為總教練後﹐道森找到他﹐ 遞上了一份4頁長的訓練計劃﹐注重於減少姚明的失誤﹐改善他的低位打法﹐以及讓他變得更具侵略性。 “整個職業生涯裡﹐他都是一個技術型的球員﹐”道森說﹐“而別人利用這一點給他制造了很多麻煩。我希望能讓他運用好他的力量﹐成為一個強力型球員。” 而天勾﹐正可以改變姚明的比賽。 “自然的把它融入打法中需要一點時間﹐”道森說。“最理想的是見招拆招﹐讓防守告訴你下一步做什麼。在達到那個境界之前﹐我想他需要在拿球之前就做好決定。” 姚明表示同意。 “我需要反復的練習﹐”他說。“我需要打一些真正的比賽。” 當道森聯系他的時候﹐阿德爾曼毫不猶豫的就答應下來了。這在聯盟裡並不是非常常見的事﹐因為NBA教練們有時會以激烈的反應來保護他們自己的勢力范圍。 “我非常尊敬他（道森）﹐”阿德爾曼說﹐“而且誰比他更了解姚明﹖他不想冒犯到任何人﹐所以我跟他深談了一次。看看他這些年來在培養大個子上做出的成績吧。我覺得這是很自然的決定。如果他不想隻是度假打高爾夫﹐而是願意做更多的事 ﹐更多幫助球隊的事﹐那麼我們當然該給他更多的權力。” 當訓練課結束以後﹐姚明和道森坐在練習場邊﹐天南海北的聊著﹐從姚明小時候的家一直聊到在上海打車的最佳技巧。他們像朋友一樣的聊天﹐輕鬆﹐有趣﹐互相尊重。賽季結束以後﹐姚明休息了一星期﹐然後就投入了訓練。周四這一天﹐他的腿還因為前一天下午的舉重訓練而疲憊﹔他早上在萊斯大學跑了三英裡﹔開始訓練課前他還進行了跳繩訓練。 “他想要變得更好﹐”道森說。“他想要提升他比賽的每一個方面。我告訴你了﹐ 他是個如此特別的人。” 　　賽季失意在道森離開以後﹐我問姚明﹐你已經打得很好了﹐為什麼還要如此拼命訓練﹖ “你覺得上賽季很好﹖”他說。“我不覺得。我一點都不覺得高興。我很鬱悶。我們本應該現在還在打比賽的。麥迪（Tracy McGrady）和我必須要負起責任來。” 我問他有沒有看很多季後賽轉播。 “一開始﹐我看不下去。”他說。“最近的比賽我大部分都看了。” 那麼他看了第一輪第七場在豐田中心擊敗火箭的猶他爵士的比賽嗎﹖ “沒有﹐”他說。“我沒辦法冷靜的看那支球隊的比賽。” 自從姚明五年前抵達以來﹐火箭隊一直都被他的工作熱情和責任感深深打動。他們從未擁有過比姚明更關心﹐更努力提高自己的球員。下午的訓練中﹐姚明有一次重重摔倒了﹐抱著腳踝打著滾。然後他很快的站起來﹐ 試著走幾步來減緩疼痛。 “休息一下吧﹐休息一下。”道森說。 “不﹐”姚明說﹐“我們繼續吧。” http://www.hoopchina.com/rockets/articles/2929.html --

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07/02 14:40, , 1^F